遼寧大學是壹所綜合性全日制大學，學術實力和聲譽都很高。學校在文、理、工等學科擁有優秀的教學資源和研究成果，在相應領域享有良好聲譽。遼寧大學註重學生實踐能力和創新意識的培養，為學生提供廣闊的實踐機會和科研項目。相比之下，遼寧師範大學師範教育優勢突出，但整體實力和學術綜合能力相對較弱。所以綜合考慮，遼寧大學更好。