懷孕禁止吃的十大水果1到3月
1，孕期1三月至三月禁吃的十大水果:孕婦孕期不能吃的食物和水果有哪些？
1，蘆薈:蘆薈在孕早期要謹慎食用。這是因為蘆薈在體內分解產生的蘆薈大黃素對腸道有很強的作用，所以如果壹次攝入過多蘆薈，可能會引起消化道反應，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉，甚至便血，嚴重時還可能造成腎功能損害。蘆薈還可以使女性盆腔器官，促進運動，懷孕初期吃蘆薈容易引起腹痛，量增加，甚至引發風險。此外，蘆薈外用還可能引起皮膚過敏反應，引起紅、癢、痛等不適。因此，孕婦在懷孕初期應謹慎食用蘆薈。孕婦不能吃哪些水果和食物？
懷孕前三個月不能吃什麽食物和水果？2.螃蟹:孕婦不吃或少吃螃蟹。螃蟹很好吃，但是涼了。壹次吃太多也會對健康產生不良影響。孕婦要適量吃螃蟹。建議孕早期的孕婦盡量不要吃螃蟹；如果是懷孕中晚期，可以不吃* *，即使吃也要少吃，不能同時吃蟹腳。
3、糯米:孕婦要根據身體狀況吃糯米。在壹些醫學文獻中記載了薏苡仁對孕婦可能產生的影響:在實用的中醫中，薏苡仁被列為禁止食用、傷害胎兒的東西；本草經舒將其列為“孕婦禁用”；《時令病論》記載“槐花清湯，生姜肉桂散寒，米仁利水...都是導致流產的產品，最容易誤扔，所以醫生肯定是不尊重的”。雖然目前還沒有孕婦吃薏米引起的病例報道，但是為了保險起見，孕婦還是要遵醫囑適量吃薏米。前三個月吃什麽。
4、馬齒莧:孕早期的孕婦吃馬齒莧需要警惕。壹般來說，馬齒莧是壹種藥用植物。馬齒莧既是藥又是菜，藥性寒滑。實驗表明，馬齒莧汁具有明顯的興奮作用，能增加收縮次數，增加力量。所以，為了避免意外，孕婦應該少吃或者不吃馬齒莧。
早孕護理註意事項:
1，不接觸煙酒:不接觸煙酒不僅意味著妳不抽煙不喝酒，還意味著妳不會長時間呆在煙霧彌漫的環境中。被動吸煙也會對孩子造成傷害。孕婦禁止吃十大海鮮。
2、勤刷牙:由於孕吐，準媽媽需要勤刷牙，避免嘔吐殘留；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，這些酸的食物最容易損傷牙齒。
3、應對嘔吐:如果準媽媽吃完飯後總想嘔吐，那麽妳需要隨身準備毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的事情告訴老板和同事，妳就要想壹個有說服力的借口，以防同事在妳不舒服的時候幫妳。懷孕九大癥狀，精確到爆。
4、胃口好的時候食欲不振:除了孕婦飲食禁忌的食物，愛吃什麽就吃什麽。壹般孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性食物，比如橘子、李子幹或者鹹菜。所以，丈夫和家人要多準備這些食物。因為胎兒在孕早期生長緩慢，不需要太多營養。孕吐強烈表明胎兒坐得很穩。
5、少食多餐:每2-3小時吃壹次。清晨空腹時惡心和嘔吐更嚴重。為了減輕孕吐反應，可以多吃壹些幹燥的食物，如餅幹、餅幹、烤饅頭片、面包片等。如果準媽媽孕吐嚴重，要註意多吃蔬菜水果等堿性食物，防止酸。
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