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產後惡露不斷應該采取哪些保健措施?

這是指產後惡露持續20天以上,也稱“惡露不盡”。本病主要由氣虛、血熱或血瘀引起,主要治療方法如下:

1.中醫治療:如果氣虛引起的產後惡露不絕,主要癥狀是:產後惡露逾期,或不斷滴下,色紅,體瘦,無明顯氣味,少氣懶言,脈緩弱。治療應以益氣養血為主,方劑為補中徐琪湯,加味。藥用:黃芪、人參、白術。當歸、炙甘草、升麻、柴胡、陳皮、生姜、紅棗、艾葉炭。

如果血熱引起的產後惡露持續,主要癥狀是:產後惡露過期,或不斷滴下,惡露量多,顏色暗紅,質地粘稠,有腥臭味,面紅,舌質紅,脈弱細。處方為滋陰清熱涼血,方用銀豹湯加減。藥用:阿膠、旱蓮草、烏賊骨、生地、生地、九韶。

如果瘀血引起的惡露不絕,主要癥狀是產後惡露延長,淋漓不盡,惡露少,顏色暗紫色,使血塊。小腹澀痛,舌質紫暗,脈沈,適用於活血化瘀。方劑為生化湯加減,入藥:益母草、炒蒲黃、當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草。

2.草藥飲食調理:

吳茱萸酒

吳茱萸0.4g(七次湯浸,焙幹微炒)。

做法加適量水,炒至六分熟,去渣,溫兩次。

功效適用於產後血痛。

薺菜莧菜湯

薺菜花(或薺菜)60克,馬齒莧60克。

練習水煎服。

具有涼血止血的功效,適用於血熱疹、產後惡露不絕。

使用處方

用黃芪15克,炙甘草60克,紅糖適量,水煎,對氣虛引起的惡露不壹定有效。

赤小豆10g,冬瓜皮10g炒熟,水煎代替喝茶,對血熱惡露有效。

用山楂50克,紅糖適量,以水代茶煎服。

另外,產後應草草吃些生冷食物,以防寒凝血瘀,不要吃辛辣助熱生熱的食物,以免阻礙血液循環;還要保持大小便通暢,防止子宮收縮受到影響。