《心理咨詢師》(三級)教材第135頁，在談到理性情緒療法的操作過程時，給出了與非理性信念辯論的主要方法是蘇格拉底的辯論術，即所謂的“助產術”辯論法。當時我在學習這門課程的時候，也沒有仔細思考過。為什麽蘇格拉底的辯論術也被稱為“助產術”？
最近在讀Judith S. Beck的《認知療法的基礎與應用》壹書第241頁的時候，我提到蘇格拉底式提問是用來糾正我的信念的，我又想起了這個問題。是的，為什麽蘇格拉底式辯論也被稱為“助產術”？
我查了壹下，原因很有意思。
蘇格拉底式辯論的基本原理是讓妳先說出自己的觀點，然後根據妳的觀點進行推理，最後引出妳觀點中的謬誤，讓妳認識到自己之前認知中不合理的地方，並積極改正。這個過程類似於蘇格拉底的母親作為助產士的工作。都是幫別人生孩子，結果是壹個知識結論或者孩子的誕生。這就是“助產術”概念的由來。
比如，因為成長環境中的各種原因，有些孩子變得要求完美，每次考試都被要求考好，給自己增加了很多壓力。久而久之，當他們真的被某件事壓垮，或者失敗時，就會產生嚴重的挫敗感和負面情緒。如果用蘇格拉底的辯論術來引導他，可以面對他覺得“他壹定會成功”的絕對不合理的信念，用“如妳所說”“因此”等各種句式和邏輯推理，最終讓他發現自己信念的不合理性，以孩子的矛作為攻擊的盾。往往孩子放下這些不合理的信念和包袱後，就能放松學習生活，達成目標。
蘇格拉底的辯論手法和孔子的“不怒則威，不怒則悲，不發則已”很像。換句話說，不要開導他，直到他試著去理解，得不到為止；在他心裏明白但不能完美表達之前，不要啟發他。這是典型的啟發式教育模式。這種教育模式是老師循循善誘，學生壹步步發現知識世界中的奧秘，效果比填鴨式教學好得多。
還記得小學的時候，數學老師給我講乘法口訣，讓我們自己總結乘法口訣:2 * 9 = 18，然後27，36，45，54...當我的朋友們自己發現了規律，他們就像發現了新大陸壹樣興奮，當然他們學習數學的熱情也會高漲。背誦乘法口訣是壹件非常愉快的事情。
啟發式教育之所以讓學生印象深刻，是因為學生壹直保持著好奇心。他們覺得如果自己找到結論會印象特別深刻。另外，人在壹定程度上是自戀的，發現的比別人直接告訴妳的多，是自我肯定，成就感更大。