為什麽會痛經？每個女人都會很痛苦？我們做什麽呢

壹般我們簡單的把痛經的生理情況分為五類，第三、四、五類痛經的女生需要進壹步的檢查和治療。學生可以先判斷自己屬於哪壹類，再看是否需要尋求適當的治療。1.舒適型:月經來潮時沒什麽感覺，輕松舒適，壹切如常。2.順其自然:小腹雖有不適或疼痛，但不需要用藥。3.止痛藥型:月經來了，需要壹些溫和的止痛藥來緩解疼痛。4.藥罐子式:只有用強力止痛藥，才能克服生理疼痛。5.疼痛型:最強的鎮痛藥物也不能完全克服這種生理疼痛。心裏的痛很難打開？經過醫學領域壹百年的不斷研究，壹直無法完全搞清楚為什麽會出現痛經。目前普遍認為與前列腺素分泌過多有關。根據原因不同，痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。什麽是原發性痛經？簡單來說，就是醫生也找不到月經痛的原因。壹般來說，原發性痛經是由子宮本身引起的，即子宮基底部或子宮內膜前列腺素分泌過多。至於繼發性痛經，是指源於盆腔的經痛，壹般由子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮肌瘤等疾病引起。只要能找到月經痛的確切原因，我們都稱之為繼發性痛經。原發性痛經和繼發性痛經的治療是不壹樣的。另外，女生壹般子宮繼發性問題較少，大部分是原發性痛經。月經痛的時候該怎麽辦？目前認為痛經的發生與前列腺素的分泌有關，所以治療痛經最好的方法是阻斷前列腺素的合成，即阻止疼痛的發生，而不是治療已經發生的疼痛。如果在月經來潮時只感到輕微的疼痛，可以通過簡單的運動來緩解盆腔內的淤血，減輕疼痛。這時候可以用局部熱敷或者簡單的運動、散步來預防小腹不適，建議服用少量止痛藥。至於中度疼痛的女生，除了適當運動之外，可以服用止痛藥，減少前列腺素分泌和月經來潮前的不適，同時也稍微改善乳房不適或水腫的現象。那麽，如果出現劇烈的經期疼痛怎麽辦？因為痛經的發生與前列腺素的合成有關，嚴重痛經的治療可以通過抑制前列腺素的合成來實現，最簡單的方法就是使用前列腺素抑制劑。比如我們可以在藥店買到阿司匹林，這些藥物可以有效抑制前列腺素的合成，從而減少前列腺素的分泌，降低子宮的活性和收縮性，不會產生痙攣。但是，經常服用這些藥物可能會有壹些副作用，如胃腸不適、潮熱和月經推遲，但這些副作用壹般都相當輕微。因此，對於痛經嚴重的人，應給予強效鎮痛藥物進行治療。長痛不如短痛。有些女生的痛經相當嚴重。即使使用強效麻醉藥物，仍然無法緩解疼痛。這時候就需要用手術療法來快刀斬亂麻。壹般腹腔鏡神經切斷術可以有效阻斷神經傳導，使疼痛信息不會傳到大腦而引起疼痛。據統計，85%以上的女性原發性痛經是可以治愈的。做壹個快樂的女孩。很多女生每次到生理期都覺得挺不方便的，不禁感嘆:下輩子我寧願做男人！但是反過來說，世界上那麽多贊美都是女生專屬的，那麽多美好的東西都是女生專屬的，所以做女人其實挺好的。青春期的女生需要了解女性激素和生理期。雖然會給女性帶來壹些身體上的不便或不適，但也讓女性表現出不同的特點，不管妳喜不喜歡，妳都要和它相處大半輩子。如果壹個女生身體出現不適，壹定要知道真正的原因，知道如何處理。現在做壹個快樂的女孩，將來必然是壹個輕松自信的快樂女人。1.痛經的原因是月經期間出現劇烈腹痛，經後自然消失的現象，稱為痛經。痛經大多發生在月經期間，有的人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後壹切正常。腹痛的特點與月經密切相關，沒有月經就不會出現腹痛。所以與月經無關的腹痛不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指從月經開始時出現的腹痛，而繼發性痛經是指幾年或更長時間後出現的月經腹痛。兩種痛經的原因是不同的。原發性痛經的原因是子宮口狹窄、子宮發育不良或經血中子宮內膜大。後壹種情況稱為膜性痛經。有時經血中含有血塊，也會引起胃痛。繼發性痛經的原因多為疾病引起，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、盆腔淤血等。近年來發現，子宮內膜前列腺素合成增加也會引起痛經。所以需要通過檢查確定痛經的原因，然後根據原因進行治療。2.痛經的飲食護理女性在月經前後或經期出現小腹及腰骶部疼痛。嚴重者出現劇烈腹痛、面色蒼白、手腳冰涼，甚至暈厥，稱為“痛經”，又稱“經期腹痛”。疼痛通常持續幾個小時或1-2天。壹般腹痛在血液暢通後緩解。此病多見於年輕女性，是女性常見病之壹。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血不足所致。臨床上常見氣滯血瘀、子宮寒凝、氣血虛弱、濕熱下註等癥狀。食療可以起到很好的預防和治療作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜清淡易消化。應吃易於消化吸收的食物，不能暴飲暴食，尤其應避免吃生冷食物，因為生冷食物可刺激子宮和輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經來了，要避免壹切生冷、難消化、刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、辣椒、烈酒等。在此期間，患者可以吃壹些酸味食物，如酸菜、醋等，可以緩解疼痛。另外，痛經的人在月經前或月經後要保持大便通暢。盡量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、紅薯。便秘會誘發痛經，加重疼痛。有人認為，痛經患者適量飲酒可以疏通月經，擴張血管，松弛平滑肌，有助於痛經的防治。如果月經量不多，可以適量喝點酒，可以緩解癥狀，起到壹定的治療作用。酒對人體有興奮作用，因為它含有乙醇。情緒抑郁引起痛經的人可以適當喝點酒，可以起到放松心情、疏肝解悶、行氣益氣的作用。此外，葡萄酒的味道甜而溫暖，新三能可以做到這壹點。對於寒濕凝滯引起的痛經，可祛寒濕，活血通經；甘溫能補益慢行，對於氣血不足引起的痛經，能溫陽補血止痛。痛經患者飲食要多樣化，不能偏食，要經常吃壹些具有理氣活血功能的蔬菜和水果，如薺菜、蘭根、香菜、胡蘿蔔、橙子、佛手、生姜等。體質虛弱、氣血不足的人，應常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、蛋、奶、動物肝腎、魚、豆類等。中醫把這種病叫做“經期腹痛”。證型分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱下註四種。1、胡璇益母草煮雞蛋:胡璇20g，益母草50g，雞蛋2個。將以上三種食材用水煮沸，煮熟後將雞蛋剝殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可喝湯吃雞蛋。具有疏通經絡、止痛、補血、養顏、潤膚、美容功效。2.黑豆蛋酒湯:黑豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100 ml。用水煮黑豆和雞蛋。具有和中、降氣止痛的功能。適用於婦女氣血不足引起的痛經，具有養血潤膚的功效。3.生姜薏米粥:幹姜、艾葉10g，薏米30g。將前兩味加水煎煮取汁，將薏苡仁粥煮至八成熟，加入藥汁煮至八成熟。具有溫經化瘀、散寒除濕、潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。益母草香附湯:益母草和香附各100g，雞肉250g，蔥5根。將蔥搗碎，與雞肉、益母草和香附壹起放入水中炒。喝湯吃雞。適用於痛經，可以提亮膚色。5、山楂肉桂紅糖湯:山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30 ~ 50克。將山楂肉、桂枝放入土鍋中，加入2碗清水，文火煮至剩下1碗時，加入紅糖，拌勻，煮沸。具有溫經通脈、化瘀止痛的功效。適用於寒性痛經、面色暗沈的女性。6、生姜大棗紅糖水:幹姜、大棗、紅糖各30克。前兩味洗凈，幹姜切片，大棗去核，加紅糖炒。喝湯吃棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經、黃褐斑。7、生姜大棗花椒湯:生姜25克，大棗30克，花椒100克。生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，放入放有花椒的土鍋中，加入1碗半水，用文火煎至留碗壹半以上，去渣留湯。喝，壹天壹劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經，有平滑皮膚的作用。8、韭菜汁紅糖飲:新鮮韭菜300克，紅糖100克。將新鮮韭菜洗凈，瀝幹，切碎，搗碎，取汁備用。將紅糖放入鋁鍋中，加少許水煮沸至糖溶解，再加入韭菜汁中飲用。具有溫經益氣功效。適用於氣血兩虛的痛經，能使皮膚紅潤光滑。9.山楂酒:幹山楂300克，低度白酒500毫升。將幹山楂洗凈，去核，切碎，放入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞住瓶口，浸泡7 ~ 10天即可飲用。每次15ml。浸泡期間每天搖1 ~ 2次。具有健脾通經功效。適用於女性痛經，可以促進身體和皮膚的建設。10、山楂葵花紅糖湯:山楂葵花子各50克，紅糖100克。將上述材料壹起放入鍋中，加適量水煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣、健脾和胃、促進血色功效。適用於氣血兩虛的痛經。此湯宜在月經來潮前3 ~ 5天飲用，有較好的止痛和美容作用。11、月季茶:月季花在夏秋季采摘，花蕾紫色半開放、花瓣持久、氣味芳香者為佳品。代替茶泡著喝，天天喝。具有行氣、活血、潤膚功效。適用於月經不調、痛經等病癥。12、紅花酒:紅花200g，低度酒1000ml，紅糖適量。將紅花洗凈，擦幹表面水分，用紅糖裝入幹凈的紗布袋中，封袋，放入缸中，密封，浸泡7天後飲用。用法:65438+每日0 ~ 2次，每次20 ~ 30ml。具有養血潤膚、活血通經功能。適用於血虛、血瘀、痛經的女性。