於是《黃帝內經》提出了壹個防治瘟疫的藥方:
“義存在，惡不可為，避其毒氣。”
這句話對我們預防傳染病非常重要。瘟疫雖然可怕，但只要提高人類免疫力，瘟疫病毒是無法突破人類防線的。孟子曾經說過“養浩然之氣”，養正氣的好處是“惡不可為”(病邪不可違)，這是第壹點；
第二點是“避其毒氣”，避免接觸傳染源。比如新型冠狀病毒通過飛沫傳播，鐘南山院士也說過，普通口罩也能降低感染概率。所以，在人多的地方戴口罩是“避開其有毒氣體”的基本方法之壹。眼睛也要註意。對於沙眼等傳染病，也壹定要戴上防護鏡，總之要減少與飛沫病毒的接觸。當然，在發生重大疫情時，有效隔離疑似病例患者也是切斷傳染源、“避其毒氣”的途徑之壹，所以大家要理解和支持相關疾控政策的實施。