運行環境:華碩臺式電腦，Windows 10專業版64位等。
首先，Windows設置
1.按“Windows+I”鍵打開Windows設置，然後單擊“更新和安全”。
2.在Windows Update中，單擊高級選項。
3.在高級選項中，您可以關閉更新選項中的所有項目，或者選擇暫停更新，但此暫停更新最多只能暫停35天。達到暫停限制後，您需要獲得新的更新，然後才能再次暫停更新。
其次，關閉Windows Update服務。
1.按“Windows+R”打開運行對話框，輸入“services.msc”，然後點擊“確定”。在彈出的服務窗口中，找到“Windows Update”選項，雙擊將其打開。
2.在彈出的Windows Update屬性對話框中，將啟動類型設置為禁用。
3.然後點擊“恢復”將圖中所有方框設置為“無操作”，再點擊“應用”和“確定”。