第壹次是春秋戰國時期，諸侯國合並擴張，“華夷”逐漸合二為壹，形成壹個新的民族——華夏族，為漢民族的形成奠定了基礎。
第二次是三國兩晉南北朝時期。北方少數民族進入中原，建立了許多政權。北魏著名的孝文帝拓跋宏遷都洛陽，推行改革鮮卑舊俗的措施，促進了鮮卑人與中原漢族的融合。
第三次是宋遼夏金元時期，各民族政權交錯對峙，到了元朝統壹，再次大規模推動融合。