艾晨和艾欣的區別
1.艾葉中的揮發油沒有完全揮發，不僅達不到治療效果，還可能對人體造成壹定的傷害。但陳油已完全揮發，不會對人體造成傷害，且具有良好的滲透性。
2.新艾灸有很強的火和燒灼感，而艾晨灸的效果比軟灸好。早在孟子就有“七年病求三年情”的記載。明代醫家李時珍也指出“凡用艾葉者，需久存”，故須用陳年艾葉，這是歷代醫家反復強調的。
3.艾晨可以通過氣味和顏色來辨別。艾晨壹般是淡黃色，而艾欣壹般是青綠色。艾晨因為含有大量的揮發油，所以氣味純正溫和，而艾欣艾的葉子含油量高，所以氣味刺激性強。
4.陳灸火“溫而不燥，能潤經”。陳年艾條燃燒時，熱量溫和，能穿透皮膚，直達深層，持久有力。