當前位置:成語大全網 - 古籍善本 - 古籍的選讀或全文閱讀

古籍的選讀或全文閱讀

學生時代,老師經常教導我“好記性不如爛文筆”。晦澀難懂的詩詞,晦澀難懂的文字,抽象的道理,只要反復讀,反復寫,仿佛就刻在了妳的腦海裏。那麽真相是什麽呢?考完試還剩下多少知識?重復是記憶之母。是真理還是世代相傳的謠言?有沒有可以終身有效的記憶法則?

答案是肯定的。關於以上問題,日本的大島俊之在《實用閱讀指南》壹書中給出了令人欣慰的答案。這位成功的企業家,30歲以後才開始認真讀書,壹度陷入讀完就忘的尷尬。他壹年完成的300本書猶如過眼雲煙。在“成功的人都是學者”的鼓勵下,大研君智投入了大量的時間、精力和財力研究讀書方法,終於有了回報,實現了成為研討講師的人生理想。

大雁俊之是如何打破讀後感的魔咒的?大研君智在《實用閱讀指南》中,從大腦的結構規律角度肯定了重復的作用。但同時,他指出,遺忘是記憶的終極敵人,僅靠重復和忽視其他技能是無法對抗的。雖然告別了學生時代,但人的余生還是要通過讀書繼續學習。面對比應試階段大得多的信息量,如果能綜合運用有效的記憶技巧,結果將事半功倍。

而這三種閱讀技巧對記憶是有幫助的:主動性強,記筆記,調動情緒和想象力。

就是妳壹定要有目的的學習。可能有人會覺得這太功利了,但是大研君智認為“讀書需要時間和金錢,讀書不給自己帶來改變真的是壹種浪費”。如果妳和我壹樣認同大研的話,那我們就來看看藍色物體實驗吧。

閉上眼睛,想想周圍有多少藍色物體,再睜開眼睛確認。

妳感覺如何?是不是眼前的藍色物體突然湧入了眼睛?

其實小實驗並沒有什麽神秘之處,只是解釋了壹個普遍但往往被忽視的心理現象:妳會關註妳需要的東西。體現在閱讀中,妳想知道的就是妳會有什麽收獲。另壹方面,如果妳漫無目的的讀書,最後只能捧壹把流沙。這就是主動意識的力量。

那麽目的應該如何確定呢?

首先提出問題,想壹想妳希望通過閱讀這本書解決什麽困惑。我們大腦的脾氣就是壹旦有問題,就會想盡辦法去找答案,就像壹個不找到球就不罷休的孩子。換句話說,問題就像壹塊磁鐵,能把散落在沙子裏的信息全部吸走,既能保證閱讀收獲,又能提高閱讀時的註意力和專註力。核心問題是壹個,還有很多有深度的閱讀問題。他們壹定是妳面對這本書時真正的困惑。

二是輸出。讀完壹本書,不能爛在肚子裏。妳必須找個人說話或寫作。

這種做法其實是在營造壹種使命感,因為為了讓別人看得懂、看得懂,我們在閱讀的時候壹定要更加用心,這樣才能順利的接受最後的復習。

“說”的對象可以是親戚、朋友、同事或交流研討會成員,甚至可以是虛擬人物。如果妳覺得對著空氣說話太奇怪了,那就寫出來,但“寫”絕對不是私人的。就像“說話”壹樣,要建立對象感。在各種閱讀或寫作平臺上發布書評是個不錯的選擇。

說起記筆記,可能很多人都不在意。它有什麽特別之處?誰都可以做。的確,似乎每個人都會做筆記,但他的筆記是否能幫助記憶則另當別論。在大研君智看來,筆記作為壹種記憶工具,有自己標準化的制作方法,與閱讀過程中的劃片、塗抹或零散的經驗並不相同。這些東西充其量是做筆記的“原材料”。那麽如何做壹個標準的讀書筆記呢?

《實用閱讀指南》第二章根據讀者的不同需求,將讀書筆記分為三種類型:抽象型、抽象型、感悟型。

抽象類型是最簡單的,只要妳復制原文。說白了,抽象筆記其實就是學生時代的摘錄。他們可以記錄驚人的句子,復制發人深省的段落,只要是有收藏的必要。

類型是對原文的總結,需要讀者在理解和消化的基礎上對原文進行提煉和概括。可以立足整篇文章,也可以選擇重點部分,看閱讀方式是全本還是選擇性。

全文閱讀和選擇性閱讀有什麽區別?全文閱讀的意義不需要解釋,但在選讀中要澄清壹些誤區。現實中,大部分人在閱讀時總有從頭讀到尾、充分理解的野心,認為讀完自己最後花錢買的書是壹種浪費。大研君智指出,這種閱讀方式其實效率很低。壹般來說,壹本商業書籍最重要的內容只有20%,剩下的80%完全可以看完。這就是著名的帕累托定律在閱讀中的應用,簡稱二八定律。與其帶著心理負擔從頭到尾讀完卻記不住,不如牢牢抓住核心要義。從某種意義上說,二八定律是壹個權衡得失的標準。

自然,根據整體閱讀或選擇性閱讀,筆記也有整體筆記和重點筆記。兩種筆記都可以是思維導圖的形式,具體制作方法都比較基礎簡潔。具體可參考思維導圖之父托尼·博贊的相關著作。這裏需要強調的是,整篇筆記的引導圖可以按照書中提供的順序組織,也可以完全采用自己的思路;可以根據“目的”和“答案”的邏輯來制作關鍵部分的引導圖。(如下圖所示)

最後壹種是感悟,記錄閱讀過程中的所思所感,結合自己的經歷對書中的內容進行再創造。加入自己的想法後,讀書筆記就成了屬於自己的東西,裏面的思維亮點也會給妳以後的工作和生活帶來意想不到的啟發。更重要的是,因為與書的心靈交流和互動,我會對內容印象更深刻。

如前所述,妳必須有目的地學習。除了目的,貫穿閱讀過程的另外兩個要素是情感和想象。

調動情緒?像喜劇演員壹樣讀書?

這裏有壹個腦科學原理。

人腦中央附近有壹個叫海馬體的區域,主要負責接收記憶,海馬體旁邊的扁桃體負責處理情緒。海馬和扁桃體是感情融洽,互相關心的好朋友。每當扁桃體因為人的情緒變化而受到刺激時,海馬就會認為這種刺激是壹種重要的信息,所以會作為記憶儲存起來。所以大腦會記住人嘆氣或者驚訝時的情緒波動。

所以,讀書的時候記得調動感情是有幫助的。這反過來解釋了為什麽長時記憶的問題很難解決,因為學生在反復閱讀或寫作時情緒消極,逃避。與其說是閱讀訓練,不如說是情感訓練。讀書的時候要釋放最真實的情緒,喜怒哀樂,就像大研君說的。

再來說說想象力。

這種技巧更多的是在閱讀之後使用,前提是已經做了閱讀筆記,提取了關鍵詞。關鍵詞作為回憶全文的重點,可以利用自創首詞、故事創作、便利貼等方法記憶。

顧名思義,首字造詞法是將關鍵詞的首字母按順序組合成新詞,適用於關鍵詞較多,需要按順序記憶的情況。

故事創作法是有意將關鍵詞連成壹個小故事。腦洞越大,情節越離奇超現實,記憶效果越好。

便利貼記憶法是提供壹個現成的地點和場所,然後把關鍵詞放在不同的位置,驅動想象使其活躍起來的方法。

如果妳想掌握更多基於關鍵詞的記憶技巧,我建議閱讀托尼·博贊的《超級記憶》,裏面有更全面詳細的介紹。但是對於初學閱讀的人來說,Toshiyuki Dayan提供的方法不僅足夠而且簡單易用。

以上是大研君智打破讀後感遺忘魔咒的秘密武器,主動做筆記,調動情緒和想象力。另外,別忘了重復壹下老總理的立場。在《實用閱讀指南》中,大島君誌專門用了壹節來描述重復的功能,指出重讀不僅可以強化記憶,還可以拓展閱讀的廣度和深度,從而溫故而知新。新的壹年,妳的書單壹定加長了不少。希望每壹本好書都不會讓人失望,意識到好好讀書是不辜負知識的開始。