吃阿膠對身體有什麽好處？

阿膠的藥用價值很高。阿膠的第壹大功效是補血養血。能對血紅蛋白和紅細胞的生長速度產生良好的療效，非常適用於治療血液疾病。

二是能有效改善睡眠。阿膠中含有緩解緊張和煩躁的有效成分，能鎮靜大腦神經，提高睡眠質量。

第三，可以美化面部，長期服用可以有效調理皮膚。

第四，有保胎的作用。阿膠性溫，可用於治療流產、胎動。

第五，可以改善血液循環，擴張血管。

第六，阿膠對老年人來說含有豐富的鈣，因此可以強筋壯骨，起到很好的保健作用。