以木為巢的始祖是尤超。
優超，簡稱優超或超超，是中國的壹個族群，居五大家族之首，被譽為中國“人類始祖”。中國古代的部落首領建立了壹個古老的巢穴國家。優超是嵌套的發明者。上古時，晁氏家族教人在大樹的枝椏間築樹為巢，使人可以在樹上居住，以躲避野獸的入侵，保護人類免受傷害。後來，他教人們用灌木和木槿樹幹(類似藤條，有彈性)編織柵欄來保衛家園。用堅韌結實的雜草編織成厚厚的草席簾，遮住屋頂，抵禦風雨。
中國古代神話中發明築巢的英雄。又稱“大窩”。最初，人們住在山洞裏，受到野獸的侵犯，晁氏家族的人建造木巢來躲避野獸。從那以後，人們從洞穴搬到了巢穴。莊子盜足曰:“古之時，獸多人少，人居巢以避之。白天拾櫟栗棲，據說有晁氏之人。”《太平毓蘭》卷七十八引《向君初學》:“古洞內，有聖人之巢，名大朝之。”張華、金《博物誌·雜記》:“從前有個晁家，有臣貴，準其審國，奪之。我怒而變，我有壹窩死。”
尤超壹家出生於安徽巢湖流域，後遷居山西石樓山。有學者認為，尤超家族出生於蒼梧，建都於河南舞陽。壹些歷史學家認為，晁氏家族居住在山東、四川、內蒙古、雲南、湖南等地。歷史告訴我們，優巢是原始人類築巢的發明者，是築巢文明的開創者。尤超在創造築巢文明方面的巨大貢獻，對中華文明和人類文明的發展產生了積極而深遠的影響。
“有朝壹族”是華夏先民居住的氏族的代名詞。由於他們的功績和地位，尤超自然成為中國古代宗族的代表，代表的稱號也逐漸成為宗族的代號。
優超家族實際上代表了當時人類發展的壹個階段，從原始的穴居生活到建造房屋的階段，這是進步的標誌。優超家族的傳說在先秦古籍中已有記載。他是築巢的傳奇發明者。這個傳說反映了中國在原始時代從穴居進入巢穴的情況。