《黃帝內經》有雲:“五八，腎氣衰，齒落。”在這裏，“五八”的意思是40歲左右。這句話的意思是，從40歲開始，腎氣逐漸衰退，精氣開始不足。隨著腎功能的下降，人會出現脫發、牙齒枯萎的癥狀。這個時候壹定要註意保養腎臟。背部腎臟的反應點和保健點，除了腎俞穴，旁邊還有壹個點——枳實穴。
經常刺激揉捏史鷙的穴位，可用於治療各種不良癥狀，如排尿困難、耳鳴、耳聾、頭暈等。枳實穴屬於足太陽膀胱經，膀胱經和腎經同為表裏，故刺激枳實穴具有滋補肝腎、強腰壯骨、溫腎壯陽、祛濕利水的功效，常用於治療遺精、陽痿、陰痛水腫、小便不利。
操作方法:按摩時，患者取俯臥位，傾斜0.5~0.8寸。施術者雙手放在腰背部，用拇指指尖按兩側史鷙穴。按摩的力度要均勻柔和，按摩時以穴位有明顯疼痛為宜。每次按摩5-10分鐘。