三寸金蓮指的是中國古代纏足的陋習，最早出現在宋代，是古代女性古俗的極端發展。人們稱裹足為“蓮花”，而大小不同的足為不同等級的“蓮花”，大於四寸的為“鐵蓮花”，四寸的為“銀蓮花”，三寸的為“金蓮”。“三寸金蓮”之說，要求腳不僅要小三寸，還要彎腰曲背。那麽三寸金蓮的來歷，我來為妳解答。
在孔子的時代(公元前551-公元前479)，小腳被視為成為好女孩的標準之壹。相傳秦始皇(公元前221年)選擇妹妹時，女人的腳也被列為妹妹的標準之壹。當然那時候的小腳壹般都是自然的，不是糾結的。但由此，小腳成了中國男人心目中評價女人的條件之壹。兩千多年來，即使在今天，仍然有女人的腳嬌小美麗的觀念。)。
據《董祺渾厚南史》記載，董祺南部的渾厚(公元498 -500年在位)下令宮女們用金箔剪開荷花，貼在地上，然後讓潘妃在上面行走，壹步壹步嫵媚動人，像壹路上開了許多金燦燦的荷花，所謂“荷花逐級而生”。後來，女人把女人的腳叫做“金蓮”。然後，“金瓶梅”又引申到女子纏足鞋上。沒有足夠的史料證明“金瓶梅”與當時的女人腳有關聯。但由於這種現象的反復出現，宮廷中的女性在語言上可能會縮短“小腳”與“金蓮”的距離。在花中，確實有金蓮之名，也叫“金睡蓮”或“金百合”。因此，女子纏足也被詩意地稱為“金睡蓮”或“金百合”。
在中國，歷史學家普遍承認“三寸金蓮”起源於五代(937-975)的南唐。鞋子是衣服的腳部裝飾。依雅說:“穿鞋也是禮，所以修飾腳也是禮。”唐代以前，歷代仕女都習慣佩戴鞋前飾，有雲頭、如意等高頭紋飾。自五代以來，李後主讓舞蹈演員用絲綢綁住他們的腳，使他們的腳細長彎曲如新月和弓，並在六英尺高的金蓮臺上跳舞，使他們感覺像仙女淩波，因此得名“金蓮”。此後，宮內外女子紛紛效仿。而纏足是美麗的，昂貴的，迷人的，優雅的。我國著名歷史學家簡伯贊先生在《中國歷史大綱》壹書中認為，中國的女子纏足始於五代。
纏足是壹種陋習，對女性健康危害極大。好在現代兄弟廢除了這種沒有人性的古代，如果蔓延到現代，也是壹種讓人唾棄的習慣。