什麽是焗飯？

薏米焗飯就是薏米，營養豐富，有藥用價值，中國古籍中有記載。據《後漢書·馬援傳》記載，東漢大將馬援關雎富博，在肉搏戰時，因南方山林濕熱蒸郁，瘴氣，常食薏仁，既存其欲，又戰勝了瘧疾，屢立戰功。