何首烏。味苦、澀，微溫。制首烏又甜又好吃。入肝腎經。專治補腎養真陰，填精補髓。可用於治療肝腎不足、精血不足引起的頭暈目眩、煙火氣、耳鳴耳聾、失眠健忘、頭發早白、腰膝酸軟、夢遺遺精、產後帶下等癥。此外，還可用於治療遷延不愈的瘧疾和氣血虛弱。生何首烏。可入藥，具有解毒、通便的功效。
功效:烏發、養生、延緩衰老、治療少年白發、滋補肝腎、益精血。
何首烏遊戲攻略:
何首烏自古以來就分紅、白兩個品種。何首烏在國內外均有生長，何首烏是世界上唯壹生長在中國的品種。
。據古籍記載，何首烏因具有補益肝腎、益精血、抗衰老等功效，在唐末使用，明初盛行，壹直沿用至今。
著名藝術家將其視為防止衰老的珍寶。
何首烏。滋補肝腎，滋養精血，烏發。是白發專用產品。只要堅持服用，就會有意想不到的驚喜。又來了
藥食同源，適合長期服用，無任何毒副作用，長期服用能使人強身健體，延年益壽。
何首烏的有效成分:
1含有保護人體免疫器官結構完整性、調節和增強細胞免疫的甾體糖苷，其中C21甾體糖苷活性最高；
2.富含磷脂，其中卵磷脂、肌醇磷脂、腦磷脂含量相對較高；
3.具有預防老年人動脈粥樣硬化作用的不飽和脂肪酸，其中亞油酸含量最高，還有其他不飽和脂肪酸；
4.營養豐富，包括多糖、粗脂肪、蛋白質、澱粉和九種不同的維生素，其中B族維生素含量較高；
5、有人體必需的氨基酸，氨基酸含量和西洋參差不多，尤其是精氨酸含量最高，達到2.23%。
6.有人體必需的無機鹽和微量元素，其中鉀、磷、鎂、銅、硒含量較高。
常見使用方法:
每次20 ~ 30克，用少許涼開水調勻，加入開水調勻(可加少許糖或蜂蜜)，即可食用。
何首烏適用配方參考:
1，何首烏防脫發茶
用何首烏粉100g，放在保溫瓶裏，放在開水裏泡半天，變成棕紅色就可以喝了。用開水浸泡至淺棕色。
，更換新產品。喝的時候用姜片擦患處，每天數次。
2、首烏烏發酒
何首烏粉30g，熟地黃粉30g，當歸粉15g，用1000ml糧食酒浸泡，10 ~ 15天後開始飲用，每天約15 ~左右。
30 ml，連續飲用至有效。
3.首烏茯苓白術飲
何首烏粉30克，白術粉11克，白術粉8克，溫水調勻。功效:滋養肌膚，補益氣血，烏發，使皮膚白裏透紅。
4、何首烏煮雞蛋
100g制何首烏粉加適量水，加雞蛋2個，蔥、姜、鹽、料酒適量。把火燒開，煨到雞蛋熟透。
取出雞蛋，用冷水浸泡，剝去蛋殼，放入鍋中煮2 ~ 3分鐘。每天吃雞蛋喝湯壹次，最適合虛損不用進補。
耐心。