進行胸外按壓時，最重要的是保證手臂與患者胸壁垂直，掌根與胸骨下段接觸(新標準2015)。按壓時，指尖向上翹起，不觸及胸壁。
操作時註意以下動作點:
1)施救者上身前傾，肩膀應在雙手正上方，手臂伸直，肘部不能彎曲。利用上半身的重量和肩部、手臂肌肉的力量垂直向下壓，不要向壹側傾斜或左右搖擺；
2)按壓要平穩，用力要均勻，按壓要有規律，不能間斷；
3)每次按壓後，完全放松，胸部恢復到正常位置，確保胸骨不受任何壓力。放松時，註意被定位的掌根，不要離開胸骨定位點。