開場：問好，點明主比賽主題，自我介紹，活動的大致介紹（例如舉辦單位、比賽盛況、比賽規則），介紹嘉賓及評委、嘉賓致辭、宣布正式開始並請出第壹位參賽者。
比賽：壹個接壹個的報幕就好，在比賽的過程中多去留意參賽者的表現及特色，如果時間允許，也可以做壹點小采訪，娛樂壹下大觀眾，緩解壹下比賽的緊張氣氛。也可以讓評委點評壹下，或是給所有參賽者壹些比賽中的建議。
頒獎：最後要準備壹個嘉賓表演的節目之類的，讓計分員有時間去統計比賽結果，結果出來後，逐項請出頒獎嘉賓，讓其宣布獲獎名單，並合影留念。
致結束語，宣布比賽圓滿結束，並提示註意事項之類。
比賽流程上大致上都是這樣走的。
作為主持，首先，前期的準備功夫要到位，對活動的熟悉度、各種突發情況的設想及處理方案，都要盡可能的去準備好。
其次，要註意各環節的銜接，要巧妙而不露痕跡。同時註意力要集中，這樣才能抓住所有過程中的要點，在出現意外情況的時候，可以及時的去處理。
當然可以有壹些幽默輕松的設計，但語言要得體，且能體現妳個人的特點。
基本上就這些，當然還有很多細節的東西要去處理，所以我建議平常多觀摩壹下國內優秀主持人的表現，多看多學吧。