我覺得成長不是應該戒掉 遊戲 ，成長應該讓妳更好的認識 遊戲 在妳生活中的位置。
首先，玩 遊戲 不是壹個壞習慣，我們總需要壹個途徑去放松自己，這個途徑可以是聚會、唱歌、種花養草、攝影，那麽這種途徑為什麽不能是 遊戲 呢？只要我們能合理的控制 遊戲 時間，良好的協調我們的生活內容， 遊戲 將是壹個很好地補充。姚明喜歡玩魔獸、周傑倫愛玩《英雄聯盟》、劉燁愛玩《反恐精英》、林俊傑愛玩《DOTA》劉德華都愛偷菜。這些都沒有影響他們成為優秀的人。在我們這次抗疫戰役中，許多醫護工作者也是 遊戲 愛好者。可見， 遊戲 不是壹個壞習慣。沒有必要為了成長放棄。
其次， 遊戲 已經成為壹種產業，如果妳真的有天賦，妳可以成為壹名優秀的職業選手、或者 遊戲 行業從業者。職業選手的例子很多，我就不列舉了。 遊戲 公司像R星、育碧、Steam等等公司都在中國有業務，國內的網易、騰訊、搜狐暢遊也都是很優秀的公司，還有不勝枚舉的 遊戲 工作室。我正在寫的壹篇關於 遊戲 女制作人的文章她就是因為愛玩 遊戲 才成為壹名優秀的業界制作人的。所以玩 遊戲 完全可以從習慣變成工作。
最後，即使妳平凡的過壹生，從事著和 遊戲 不想管的行業，妳也可以從 遊戲 中得到快樂，體會不壹樣的人生經驗。許多 遊戲 故事情節堪比電影，妳從中得到的不只是爽快的操作快感，也是壹種全新的人生體驗。比如在《荒野大鏢客》中，妳就可以扮演壹名美國西部的幫派分子，在《神力科莎》中，妳就可以體會真實的飛車樂趣，在《GTA5》中妳又能體會三名不同 社會 身份的美國人的悲歡離合這些都是妳在日常生活中所接觸不到的。
遊戲 帶給我們的，不只是 娛樂 ，它也是我們生命的另壹延伸。
歡迎收看老楊的視頻
老楊標準80後，現在快40了。成長不代表要戒掉 遊戲 ，相反戒掉了 遊戲 後生活也並不會因此而踏實多少。老楊的朋友們成家生子現在放松的方式也基本與 遊戲 相關。可能 遊戲 類型會漸漸地有明確的偏向性，從激烈的對抗轉變為佛系心態。所以如果是要問戒掉 遊戲 ，那麽老楊沒有什麽好方法。
老楊壹直很反對 遊戲 與進取心、責任心等掛鉤，玩 遊戲 本質上和看電視劇、出去唱歌、玩個桌遊沒什麽差別。玩 遊戲 的成本最小，反饋更積極，對別人的影響也最小。因此總體來說 遊戲 我是很鼓勵大家玩的。
題主妳好，我是浮生，壹名 遊戲 視頻創作者。“成長了就應該戒掉 遊戲 嗎？”這個問題，我的看法是： 如果用在 遊戲 的時間過多，影響了正常的生活、學習和工作，可以控制玩 遊戲 的時間。玩 遊戲 的人，不應該被 遊戲 玩。
在幾年前，我大部分空余時間，都花在壹款名叫“英雄聯盟”的 遊戲 上，以下簡稱LOL。這 遊戲 相信很少有同齡人沒玩過，至少聽說過。玩壹盤至少20分鐘，輸了想贏回來，贏了想再贏壹盤。
因為是競技 遊戲 ，很容易讓人產生暴躁的情緒。控制不住時，我摔過鍵盤，砸過鼠標，就差扔屏幕了。砸完之後看著破碎的零件，總會深深的懊悔，心裏想著： 都是這 遊戲 害的，趕緊卸載。
可還沒過兩天，同學們的談論，社交軟件的信息，創作者的視頻，好像都是關於LOL的。我又心癢癢了。是的，真香。
就在我為如何戒掉LOL這款 遊戲 而苦惱時，轉折出現了。我發現自己對創作視頻更有興趣，那視頻用哪個 遊戲 來創作呢？首選肯定LOL，畢竟我足夠了解。但是，當時有壹款 遊戲 更火，它就是“王者榮耀“。
說出來妳可能不信，自從我玩了王者榮耀以後，LOL就基本沒打開過了。因為我意識到， 我更需要王者榮耀，需要用它來創作視頻，慢慢這成了我的工作，再也沒時間去玩LOL了。
可能這個例子舉得並不太合適，但也能說明： 戒掉 遊戲 的最好方法，是找個別的來替代。
最後再說壹下成長，題主的問題其實顛倒了。我的想法是： 如果妳意識到，玩 遊戲 不太好，需要克制並戒掉，這個想法本身，就能體現妳的成長。
剛開始看到這個標題時，其實內心挺復雜的，在自己年輕時也經歷過這樣的選擇，希望我以前的經驗可以幫到妳。
在長輩眼裏我們壹玩 遊戲 時，可能就會說我們不務正業，相比這也是很多人都經歷過的，經常會聽到這麽幾句話：“電腦和手機毀了壹代人”、“都多大人了還玩 遊戲 ”。
我自己也是壹名資深的3A 遊戲 熱愛者，對於我來說， 遊戲 更像是壹種藝術品，現實中那些天馬行空的想象，都有可能在 遊戲 中出現，這也是我壹直熱愛這個行業的主要原因，這裏我也總結了幾條玩 遊戲 的好處和壞處。
玩 遊戲 的幾大好處：
1. 遊戲 使人聰明
遊戲 可以鍛煉人對周邊事物更快做出判斷思維，同時對事物有著更靈敏的反映度。很多 遊戲 都考驗玩家的察言觀色和做出果斷判斷選擇能力。
2. 遊戲 可以釋放壓力
成年人的世界中沒有簡單可言，在工作生活和工作中有著無形的壓力，壓力會讓很多人情緒不穩定，玩 遊戲 可以釋放生活工作壓力。
3. 遊戲 可以消磨時間
很多在家無所事事的人， 遊戲 是可以消除他們心靈的空虛，還可以消磨時間。
有好處也會有壞處：
壞處其實也只有壹點，那就是不節制，在年輕時玩起 遊戲 來沒有時間概念，長時間玩 遊戲 會讓我們的視力下降，太沈迷 遊戲 也會影響學業和工作。
總結：我覺得成長了不壹定要戒掉 遊戲 ，當自己成年後，面對 社會 中各種壓力，每個人都會有釋放壓力的想法，而 遊戲 就會是壹個不錯的選擇，但切記不要過度沈迷，如果影響到自己的生活和工作，就會有些得不償失了，希望我的回答能對妳有壹些幫助。
題主既然有此壹問，說明內心壹定為此困擾已久，所以放棄那些人盡皆知的大道理正確面對內心吧。
不同的人生階段有不同的追求。
學生時代經常會因為 遊戲 和身邊的壹9切抗爭。向父母抗爭，爭取更多的個人空間；向學業抗爭，爭取更多的 遊戲 時間；甚至向網吧其他的玩家抗爭，爭取壹臺空閑的電腦。
我們在為了 遊戲 不顧壹切爭取自由的同時，貌似也被 遊戲 困住了，沈迷過後，茫然四顧，可還剩下什麽值得誇耀的東西，拼命爭取後得來的，是妳想要的自由麽。
沈迷在虛擬世界，眨眼就荒廢了學業，瞬間就荒蕪了事業，甚至生命裏那些最重要的人都離妳越來越遠，戀人、父母、朋友都被隔離在了妳的愛好之外。
遊戲 是讓人快樂的工具，工具本身並無對錯，喜歡玩也無可厚非，但是別讓它成了妳的圍城，把妳包裹在厚厚的壁壘之下，不在合適的時間學著去面對，錯過了那個節點，可能整個人生就背道而馳了。
掌握好度，讓它成為壹個增值型的愛好，為妳披荊斬棘，疏解壓力就夠了。
任何事兒，無論有多熱愛，都要進退有度，把人生掌握在自己手裏。才能更好去熱愛妳的熱愛。
遊戲 裏那麽閃耀的妳，不該只待在這個圍城裏，世界那麽大，妳該去看看。
並沒有說長大了就要戒掉 遊戲 的， 遊戲 是消遣， 娛樂 用的，只要不是過度沈迷在內，它就和麻將，撲克牌沒有任何的差別，生活中我們需要控制好自己，可以放松玩 遊戲 ，但不能沈迷進去，還要記住，我們是玩 遊戲 的，而不是被 遊戲 玩的。
如今大多數人已經不是玩 遊戲 了，而是在被 遊戲 玩，為了壹件裝備，用壹晚上，兩晚上，甚至壹個星期連續熬夜去打壹個副本，這就叫做被 遊戲 玩。
現在有壹個字，叫做“肝”，以前它只代表壹個內臟，現在它又多了壹種新的意思，熬夜瘋狂做壹件事來獲得某種東西，這是我們要避免的，我們壹定要記住 遊戲 只是壹個 娛樂 消遣的方式，而不是壹種生活。
我覺得不應該， 遊戲 只是現代人們的另外壹種 娛樂 方式。就像很多人喜歡打牌賭錢壹樣，只是換了壹種方式。 遊戲 不僅可以豐富知識，鍛煉妳的反應能力，思考方式，適宜的還能提高人的智力，團隊型的moba 遊戲 還能增強妳的團隊意識。而且，玩 遊戲 也能結交朋友，和小夥伴壹起遊玩，分享有趣的 遊戲 經歷，這也不失為壹種好的交流方式。
但是 遊戲 也容易使人沈迷，這就需要良好的自控能力，適度 遊戲 益腦，沈迷 遊戲 傷身，我想適當的遊玩習慣就是最好的方式吧。
希望我的回答能對妳有所幫助，感興趣麻煩關註壹下，謝謝支持！
哥們，我跟妳說幾句真心話。
遊戲 沒錯...
妳哥哥也沒錯...
只是妳哥哥沈迷 遊戲 ，耽誤了正經事。
遊戲 不是毒品，什麽叫戒？
妳應該幫哥哥樹立正確的 遊戲 觀。要讓他明白， 遊戲 是消遣，是快樂。
我們都是網民，我們都是玩家，現代 遊戲 的發展，就象電影壹樣，它是產業，它是財富...
專家老是用數據說：“ 遊戲 危害青少年。”可是我想問問：那些專家玩過 遊戲 嗎？在他們看來， 遊戲 只是他們政治的工具罷了。看什麽不爽——整~！
其實最有資格評論 遊戲 的——是玩家，是深深懂得它們的玩家。
我知道，我說的這些，可能改變不了妳哥哥，但是我是用我的壹顆真心去對大家表達的。應該理解 遊戲 ，而不是壹棒子打死！
讓妳的哥哥明白：生活與家庭才是第壹，消遣是其次，作為壹個男人，應該明白如何規劃自己的時間。如何對待自己的金錢。
最後。希望妳們壹家和睦，幸福，快樂。
我不能改變什麽，但是作為壹個中國玩家，我只能壹遍遍的用微薄的文字感嘆，惋惜—— 遊戲 ——無罪...
這個問題提了有些模糊，成長了，是指年齡長大了，還是學業壓力大，或者是成年人事業有起色，比較繁忙，都處於上升階段，原來喜歡玩 遊戲 的愛好，應該不應該戒掉，我的看法是：
1、當前玩 遊戲 對您的學業、事業、家庭有影響嗎？如果玩 遊戲 擠占了太多的時間，影響了自己學習成績、發展事業的積極性、陪伴家人的時間，那我建議是減少遊玩的時間，完全戒掉，我認為沒必要，而且戒掉這個過程，妳可能需要另外壹種方式來彌補，如果方式不對，適得其反。我的建議是把花費時間較多的手遊、網遊先戒掉，手遊的APP刪掉、網遊帳號賣掉或者註銷掉，不要給自己留下念想，把時間慢慢轉移到其它的單機小 遊戲 ，或者是看書等模式，後面 遊戲 癮就會越來越小，這個過程，玩 遊戲 的時間比例就會逐步減少，達到壹個 健康 的 遊戲 時間。
2、如果您所說的玩 遊戲 ，是指沈迷的那種，隨著年齡的長大，嚴重的影響了自己的學業、事業，有的甚至花費了很多金錢，把自己完全陷入到了虛擬的 遊戲 當中，這個，我建議是想辦法戒掉，讓自己回到正常的生活，戒 遊戲 也是要用方法的，首先分析下，對 遊戲 的依賴度，是不是壹停下來，就會想到 遊戲 中的進度，任務等，只要壹有空就會不自覺的打開電腦或者手機進入到 遊戲 中，這種情況，我建議找壹個自己信賴的朋友或者家人，要不斷的提醒妳停玩 遊戲 ，或者做些善意的小破壞，比如斷網等，然後多和妳做些線下的其它活動，比如運動、出去散步、談天說地，最好是妳喜歡關心的話題，壹起做些有意義的事情，最後妳會慢慢的從沈迷 遊戲 中走脫出來，完全融入到正常的 社會 ，過正常人的日子。
最後總結下，希望樓主根據自己的現況，選擇自己的生活方式，如是簡單的小玩下 遊戲 ，沒有影響自己的學業、事業，沒有必要戒 遊戲 ， 遊戲 也是壹種好的解壓方式，比您出去大吃大喝、其它花錢更多的方式更好，如果是沈迷 遊戲 ，妳要拿出魄力，找人協助，讓自己從 遊戲 中走出來，祝妳學業進步，家庭和睦，事業上升。
遊戲 是什麽？ 遊戲 從本質是跟籃球、足球、唱KTV和逛遊樂場等沒啥區別！
為啥我這麽說？，因為歸根結底， 遊戲 其實也只是壹項 娛樂 ，只不過相對於其他的 娛樂 活動來說，我們相對更容易上癮。
因為學習的壓力，小時候我們往往會受到父母的嚴加管教。而在 遊戲 中，特別是壹些網遊，我們可以在這虛擬的 遊戲 世界中想幹嘛就幹嘛，無拘無束，甚至是發泄壹下自己心中的不快。而處於小時候的我們，因為自制力的不足，往往會受其害。
關於戒不戒掉 遊戲 ，我覺得這個問題的答案應該是：不太需要。對於絕大多數人來說，因為成長工作的壓力，家庭的壓力，我們往往不需要刻意的戒遊。因為這些壓力讓我們已經沒有太多的時間去沈迷 遊戲 。同時我們也成長了，自控能力也越來越強，所以沒有必要刻意的去戒遊。
當然總有些成年人沈迷 遊戲 無法自拔，不對外交際，不顧及別人感受，工作也不放在心上，女朋友也不放在心上，完全不為自己的未來考慮。這些人說實在的，如果自己不意識到自身的問題，想戒掉 遊戲 ，那肯定是很難的！
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