當妳老了，不要擔心，擔心太多，會讓人變老。
經常運動，抗衰老，實用，誤過勞。
笑口常開，變化不大，心胸寬廣，長命百歲。
好交際，愛好廣泛，心情好，睡眠好。
要有耐心，不要急躁，多壹些謙卑，少壹些麻煩。
調整飲食，不要太飽，身體健康，少生病。
心臟不好，嘗壹嘗花，聽聽音樂，火氣就消了。
勤寫字，勤看報，勤動腦，記憶力好。
三字經，好好記著，健康快樂。
原文是:人生如戲，因為有緣相聚。相濡以沫到老不容易，是否應該更加珍惜。為小事發脾氣也沒必要回頭。別人生氣我不生氣，我生病也沒人代替。如果我生氣了，誰會滿意呢，再說了，又沮喪又費力。不要和鄰居親戚攀比，讓兒孫做好自己的家務事。同甘共苦，神仙羨慕好伴侶。
聖紫晶說，“在過去，孟母選擇它的鄰居。不學就要學。”這是孟母三步走的故事。
孟子是戰國時期的壹位大學者。他先是住在壹個墓地旁邊，經常和朋友壹起玩葬禮遊戲，模仿大人們跪拜哭泣的樣子。孟母認為那個地方不適合兒童居住，所以他帶著孟子住在市場旁邊。當他到達市場時，孟子和他鄰居的孩子開始學習商人如何做生意。
壹會兒鞠躬歡迎客人，壹會兒和客人討價還價。孟母仍然不認為這是壹個好主意，所以他搬到了學校附近。孟子開始喜歡讀書，變得有秩序有禮貌。這時，孟母滿意地說:“這才是適合孩子生活的地方！”