白鶴亮翅展爽颯,金雞獨立報曉霞。
抱頭堆山高探馬,摟膝拗步手琵琶。
陰陽調節入妙境,太極悟道耀中華。
註:白鶴亮翅、高探馬、摟膝拗步、手揮琵琶,都是簡化太極拳招式名稱,抱頭堆山則是陳式太極拳的壹個招式名稱,而金雞獨立,則泛指武術的壹般解數。
?附:二十四式簡化太極拳招式名稱——1.起勢;2.左右野馬分鬃; 3.白鶴亮翅; 4.左右摟膝拗步;5.手揮琵琶; 6.左右倒卷肱;7.左攬雀尾;8.右攔雀尾;9.單鞭 ;10.左右雲手;11.單鞭;12.高探馬;13.右蹬腳;14.雙峰貫耳;15.轉身左蹬腳;16.左下式獨立;17.右下式獨立;18.左右穿梭; 19.海底針; 20.閃通臂;21.轉身搬攔捶;22.如封似閉; 23.十字手 ;24.收勢。