1、冬日晨跑
北門壹帶炊煙裊，南小跟前綺夢香。
戊夜寒邪天未曉，誰憐土帽盡清霜。
2、湄江晨跑
垂柳依依情意濃，修竹郁郁韻無窮。
湄江兩岸風光秀，茶域山川露麗容。
3、數九晨跑
闊步昂頭意氣高，冰霜踐履競逋逃。
深知俗外人如昨，豈懼途中風似刀。
4、晨跑
晨跑每從初破曉，歸來常愛伴晴光。
不辭峭冷迎冬九，惟願有恒付熱腸。
風色頭先常給我，煩怏棄遠每濡裳。
算來應謝周身汗，好景快心計日長。
5、晨跑
逶迤壩上任遨遊，健步馳奔傍水流。
縱目高歌天地闊，登高長嘯壯懷稠。
長風萬裏如東海，燈火三更為九州。
奮起前行無畏怯，初心耿耿誌相酬。