後前往意大利旅行，與當地的人文主義者交遊甚廣，並拜訪了被天主教囚禁的伽利略。英國資產階級革命爆發後，積極投身革命。後因積勞成疾，雙目失明，但以頑強的毅力寫作，並取得了卓著成就。代表作品為長詩《失樂園》(1667年)、《復樂園》(1671年)以及詩體悲劇《力士參孫》(1671年)。