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飯桌上的鮮花,妳都吃過哪些?

鮮花壹直廣受人們的喜愛與使用,主要用於美化環境、人際交往中,另外還可以作為壹種食物來源。那麽哪些花可以吃呢?下面跟隨 Kelly 壹起來看看吧…

壹、金針花 (黃花菜, HemerocalliscitrinaBaroni )

具有 “觀為花,食為菜、用為藥” 的美稱。它的胡蘿蔔素的含量不亞於胡蘿蔔,肉質肥大,花味清香,營養價值很高,是著名的堿性食品。

植物文化: 古時候男兒即將出遠門的時候,會在院子裏種植金針花,讓母親欣賞、照顧,以減輕對自己的想念,所以又叫忘憂花。

註意: 不宜多食,特別是 花藥 ,因含有多種生物堿,會引起腹瀉等中毒現象,食用時,最好去掉花蕊部分。此外,黃花菜是近於濕熱的食物,瘍損傷、胃腸不和的人,以少吃為好,平素痰多,尤其是哮喘病者,不宜食用。

二、牡丹 ( Paeonia suffruticosa )

牡丹花瓣含有豐富的蛋白質、脂肪、澱粉、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質,以及維生素A、B、C、E,特別是所含的多種遊離氨基酸,更易為人體所吸收。 PS: 根皮供藥用,稱 “丹皮” ,為鎮痙藥,能涼血散瘀,治中風、腹痛等癥。

三、茉莉花 ( Jasminumsambac(L.) Ait. )

茉莉花性寒,味清淡,本種的花極香,為著名的花茶原料及重要的香精原料;花、葉藥用治目赤腫痛,止咳化痰,有“理氣開郁、辟穢和中”的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

植物文化: 許多國家將茉莉花作為愛情之花,青年男女之間,互送茉莉花以表達堅貞愛情,在婚禮等莊重場合,也是壹種很合宜的裝飾花,也經常被使用在新娘捧花上。它也作為友誼之花,在人們中間傳遞。

四、玫瑰花 ( RosarugosaThunb. )

中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。中國現在普遍栽培的傳統玫瑰品種只有:苦水玫瑰(甘肅省永登縣苦水鎮)、平陰玫瑰(山東省平陰縣)、大馬士革系列玫瑰以及百葉玫瑰(法國品種)等十余個品種。生產上大規模栽培的品種僅有7-8個品種。

植物文化: 在中國,玫瑰則因其枝莖帶刺,被認為是刺客、俠客的象征。而在西方則把玫瑰花當作嚴守秘密的象征,做客時看到主人家桌子上方畫有玫瑰,就明白在這桌上所談的壹切均不可外傳,於是有了Sub rosa(“在玫瑰花底下”)這個拉丁成語。

五、槐花 ( Sophora japonica )

槐花可分為三種,即 洋槐花 、 國槐花 、 觀賞槐花 (紅槐)。其中可供人們食用的是 洋槐花 ,國槐花則主要作為藥用,觀賞槐的花有毒。可食用的洋槐花(洋槐)味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。

植物文化: 中國的洋槐絕對沒有超過150年的,那是引進的樹種。國槐叫中國槐,500年以上的常見。古代中土與槐花有關的詩歌,比如“裊裊秋風多,槐花半成實”(白居易《秋日》),“風舞槐花落禦溝,終南山色入城秋”(子蘭《長安早秋》,這些詩歌歌詠的是中國本地物種國槐,而非洋槐或者刺槐。

六、石斛花 ( DendrobiumnobileLindl. )

石斛載於《神農本草經》,並被列為上品。有鐵皮石斛、金釵石斛、霍山石斛等。石斛具有健脾、補腎,平調陰陽(陰陽雙補)之功;根據現代藥理研究證明,石斛不僅具有清熱養陰的作用,而且具有溫陽散寒,調節免疫功能的作用,同時還具有抗衰老的作用。

植物文化:

(1)老雁山鐵皮石斛產於浙江雁蕩山,是中國國家保護二類珍稀瀕危植物,與雪蓮、人參、冬蟲夏草等名貴中藥材並稱為“九大仙草”,被國際藥用植物界稱為“藥界大熊貓”。同樣霍山石斛在歷史上被譽為“救命仙草”,現代人尊稱為“中華仙草之最”、“健康軟黃金”。

(2)在國外,石斛被認為“秉性剛強,忠厚可親”,它有著“歡迎妳,親愛的”花語,並且在每年6月19日時,人們都將石斛蘭送給父親,故石斛又被稱為 “父親節之花” 。

七、木棉花 (英雄花, Bombax ceiba )

木棉的 花 可供蔬食,入藥清熱除濕,能治菌痢、腸炎、胃痛。 樹皮 有祛風除濕、活血消腫的功用。 根 有祛風濕、散結止痛的功用。

植物文化:

(1)木棉花是南方的特產,是廣州市、高雄市以及攀枝花市的市花。

(2)木棉樹的花呈鮮紅色,就像用英雄的鮮血染成的,故被稱之為英雄樹。

八、杜鵑花 (映山紅, Rhododendron simsii Planch. )

杜鵑花稱得上是花卉界的大家族,整個杜鵑花屬的植物超過1000種,家族勢力遍及亞洲、歐洲、北美洲和大洋洲。

植物文化: 我國杜鵑花種類多達560種,但長久以來藏於深山峻嶺中,未得到人們賞識。對於顏色氣味俱佳的花朵,這種境遇多少讓人感到意外。我們在白居易的詩中“杜鵑花落杜鵑啼”、“此時逢國色,何處覓天香”,李白的詩中“蜀國曾聞子規鳥,宣城還見杜鵑花”依稀可以看到當時文人在了解杜鵑花過程中的努力。期間有文人墨客屢次嘗試移栽,但成功的次數寥寥,直到清代,杜鵑都不是壹種大眾花卉。到了17世紀末,英國園藝學家第壹次從阿爾卑斯山成功引種栽培了高山杜鵑,這才拉開了世界杜鵑栽培大發展的序幕。1856年,著名的英國植物獵人在我國雲南找到壹種名為雲錦杜鵑的杜鵑花,這種顏色多變、香氣襲人的杜鵑花成為後來栽培杜鵑的重要親本。可以說,雲錦杜鵑的出現大大豐富了世界杜鵑花育種的資源庫,讓杜鵑花真正成為壹種園林觀賞花卉。杜鵑花,於1985年5月被評為中國十大名花之六。

九、桂花 ( Osmanthus fragrans )

其園藝品種繁多,最具代表性的有 丹桂、金桂、四季桂、銀桂 等。中醫認為,桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,可以化痰散瘀,對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有壹定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥。

食用方法:

(1)將桂花、純藕粉加白糖沖調,就成了桂花藕粉,味美且開胃。

(2)取上等小棗,加糖煮,湯將盡時,加入桂花,即成健脾開胃的桂花蜜棗。

植物文化: 桂花又被稱為“仙樹”、“花中月老”。古人認為桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。像是漢代時,桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品,祭祀完畢,晚輩向長輩敬用桂花酒,長輩們喝下之後則象征了會延年益壽。該酒香甜醇厚,有開胃醒神、健脾補虛的功有。桂花酒尤其適用於女士飲用,被贊譽為“婦女幸福酒”。

十、百合 ( Liliumbrowniivar.viridulumBaker )

百合,壹***有30多個品種,能吃的卻只有兩個品種,壹個是蘭州百合,壹個是龍眼百合。百合肉質肥厚,含有豐富的澱粉、蛋白質和多種維生素,吃起來有獨特的風味,可以用來做菜。

植物文化: “百合”名稱的由來,系因其鱗莖由許多白色鱗片層環抱而成,狀如蓮花,因而取“百年好合”之意命名。因此,百合象征著夫妻恩愛、百年好合,故壹直是婚禮上的用花。

通常被認為正式蔬菜的還有:芋頭花、韭菜花、南瓜花、玉蘭花、紫藤花、荷花、車前子花等;此外,玫瑰、菊花、曇花、木棉花、茉莉花、蘭花、桂花等皆是美容佳品。感興趣的朋友,可以查閱相關文獻進行了解。