也稱自由詩，壹種可以自由抒寫，不講究格律、音節、句數，段落沒有固定規格的詩歌。是現代中國新詩的壹種主要形式。
自由體詩產生於近代，它是詩人在用傳統詩歌形式不能很好表現自己所想要表達的內容時而采取的壹種新的形式。它富於創造性，豐富了詩歌形式，有利於詩歌的發展。美國詩人惠特曼是自由體詩的創始人，《草葉集》是他的代表作。
“五四”以後，中國的詩歌創作開始運用白話寫作，它要求擺脫傳統詩歌在韻律、音節、段闋、行字上的限制，表現更豐富的思想情感，於是，就出現了自由詩的雛形。胡適等人為使新詩擺脫舊詩詞格律的影響，作了許多嘗試和努力。真正從內容和形式上沖破舊詩的束縛，表現出徹底叛逆精神的，是郭沫若創作的《女神》，這是中國自由詩走向獨立的代表詩集。
自由詩在寫作中幾乎不受任何形式上的限制，作者可以任意描寫自己想要描寫的東西，可以抒發自己的強烈感情，並隨作者的意圖，跌宕起伏，縱橫馳騁。但是，優秀的自由詩雖然不拘壹格，但並不等於敷衍散漫。所謂“自由”，常常是詩人並不“自由”地反復構思、推敲以後的結晶。“精練、大體整齊、押韻”，是許多自由詩創作的總的特點。