? 最近，我心不定，學習佛法的好朋友約我去她經常修行的寺裏修心壹下。
? 中午吃飯，發現吃飯的地方有個好聽的名字叫“五觀堂”。就了解了壹下“五觀堂”名字的由來。不了解不知道，原來還名字還真是大有名堂的。
? 大家都知道在寺廟裏吃飯不叫吃飯叫“過堂”。過堂的地方叫“五觀堂”
? 這個名字起源於佛陀教導的“食存五觀”。
? (壹)、計供多少，量彼來處。
（二）、拊己德行，全缺應供。
? (三)、防心離過，貪等為宗。
? (四)、正事良藥，為療形枯。
? (五)、為成道業，故受此食。
大概的意思就是，出家人吃飯時應該觀想五件事情：想想眼前的食物來之不易，修感恩心；想想自己今日的修行，是否有所進益，是否當得起施主的供養。還有就是提醒自己不要對喜歡的食物起貪執之心。對不喜歡的食物起嗔心；吃飯不是為了享受美食，而是為了維持修行所需的身體而進食。
? 想明白這五個事情，吃飯也是修行。
專心吃飯，別說話。取用有度，不浪費！就是佛心。