非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。
這句話來自白居易的《苦熱題恒寂師禪室》。白居易曾於天氣酷熱時去拜訪高僧恒寂禪師，見禪師在密閉如蒸籠的禪房內安靜坐著，並未像常人那樣汗如雨下。白居易很受震動，作詩《苦熱題恒寂師禪室》：“人人避暑走如狂，獨有禪師不出房；非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。”清心靜氣才是避暑的最高境界。看來，“心靜自然涼”確實是壹劑消暑良方。
白居易（772年－846年），字樂天，號香山居士，又號醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父時遷居下邽，生於河南新鄭。是唐代偉大的現實主義詩人，唐代三大詩人之壹。白居易與元稹***同倡導新樂府運動，世稱“元白”，與劉禹錫並稱“劉白”。
白居易的詩歌題材廣泛，形式多樣，語言平易通俗，有“詩魔”和“詩王”之稱。官至翰林學士、左贊善大夫。公元846年，白居易在洛陽逝世，葬於香山。有《白氏長慶集》傳世，代表詩作有《長恨歌》、《賣炭翁》、《琵琶行》等。