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為什麽處於感情倦怠期的兩個人很難走下去?

大多數人認為愛情能長久,最重要的原因是兩個人的三觀相同。

確實三觀的兩個人相處起來更默契,矛盾沖突的幾率更少。

但是三觀的人壹定能走到最後嗎?

不壹定,很多壹見鐘情的人無話可說,不是因為三觀不壹致,而是因為還沒能度過感情中的倦怠期。

在最近熱播的電視劇《人間世》中,周蓉和馮華成,壹個是熱愛文學的文藝女青年,壹個是詩人。周蓉願為愛與家人絕交,遠赴貴州山區嫁給馮華成。

兩個人的生活很辛苦,住在壹個山洞裏,但是這麽辛苦的生活他們很開心。

周蓉回憶說,當時馮華成下班回來經常帶壹束野花。有壹次他實在沒找到花,就帶回了壹把狗尾巴草。

周蓉能理解馮華成對生活的熱愛。只要她和他在壹起,她就感到幸福。在馮華成的心裏,周蓉是他最大的精神支柱。

然而,隨著生活條件的改善,周蓉成了大學教師,馮華成成了全國著名詩人,但他們的感情越來越淡。

馮華成覺得周蓉太清高不接地氣,而周蓉覺得馮華成越來越庸俗了。最後,這對曾經為了愛情與全世界抗爭的戀人,走向了離婚。

曾經令人羨慕的親密愛情變成了令人厭倦的關系。

心理學上對關系倦怠有壹個定義:當妳對當前的關系麻木時,關系倦怠就發生了。

倦怠關系有以下特征:

1,沒有深入交流的意願。

她不想聽妳說什麽,或者根本就沒有停下來。她不在乎妳說什麽,更不在乎妳的感受。

妳跟她說了妳工作上的煩惱,她只回了壹句“換壹個就好了。”所以妳不想再談了。

2.不要在意對方的動態。

戀愛中的人最大的壹個特點就是喜歡胡說八道。他們必須告訴對方壹切,從工作的方向到他們午餐吃了什麽。

現在無論對方經歷了什麽,似乎都與妳無關。

3.很容易看到對方的缺點。

發現對方身上有很多缺點,甚至曾經在妳眼裏的優點也變成了缺點。

以前妳覺得ta幼稚,現在妳只是覺得ta不成熟幼稚。

4.感覺對方太無聊,甚至有點煩。

以前兩個人在壹起即使什麽都不做妳也會覺得很開心,但是現在ta在妳身邊久了會覺得有點煩,所以寧願壹個人呆壹會兒。

壹旦關系進入倦怠期,很容易進入惡性循環。

雙方對對方越來越不滿意,對方的缺點會被放大,導致不願意與對方溝通,從而引發更多的矛盾和沖突,加速關系的倦怠。

關系枯竭的原因:

1.關系進入倦怠期不是誰的錯,這是人的基因決定的。

我們都知道愛情其實是受身體激素影響的,但是激素對人的刺激會隨著時間的推移而降低。

就像抗生素壹樣,吃多了,身體適應後藥效會減弱。

隨著戀愛中的兩個人相處的時間越來越長,愛情的荷爾蒙刺激對人的刺激越來越少,逐漸麻木。

每個人在人生的不同階段面臨不同的任務。當親密關系建立後,人們會更專註於生活中的其他事情,比如事業,投入到親密關系中的精力自然會減少。

2、生活中的瑣碎和沖突,也會造成關系的倦怠。

電視劇中,周蓉和馮華成關系惡化的最大原因是他們渴望單位給他們壹個房間,帶著女兒壹起生活。

於是馮華成低頭送禮物給別人,以此來爭取自己工作的獎金,獲得分房資格。但在周蓉眼裏,馮華成的行為讓她感到尷尬。

兩個人無法真正理解對方,只會互相抱怨,自然會覺得無聊。

3.生活缺乏原創性。

感情之所以壹開始就很甜蜜,是因為兩個人為了促進關系,會做很多新奇浪漫的事情。

兩個人* * *壹起探索世界,分享感受,比如壹起吃飯,看電影,旅遊,玩遊戲...在這些新鮮的經歷中,兩個人有了越來越* * *相同的話題。

當兩個人的關系進入穩定期,如果停止創造新的體驗,關系就會停滯。

就像電視劇裏,周蓉和馮華成,有壹次周蓉聽馮華成讀詩,眼裏滿是欣賞和敬佩。但後來,當馮華成讀詩時,周蓉的眼裏只有不耐煩。

關系進入倦怠期是必然的,但進入倦怠期並不壹定意味著分手。如果處理得好,可能會成為關系發展的好機會,讓兩人的關系進入壹個新的階段。

如何打破倦怠?

1,通信。

做出改變的前提是雙方都有改變的意願。第壹步,溝通,表達對對方的期望。

盡量和對方溝通,把自己想讓ta承擔的責任,或者可以改變的地方表達出來,讓對方知道怎麽做,可以減少很多因為不理解而產生的沖突和矛盾。

2.對彼此的期望都在壹個正確的範圍內。

壹定要知道,在人生的各個階段,生活的重心是不壹樣的。學生時代,年輕的時候,沒有生活的壓力,可以把更多的精力放在愛情上,但是有了生活的壓力,肯定會把壹部分精力抽走。

這個時候,關系中的雙方都要意識到自己身份的變化,調整對對方的期望。

婚姻中常見的是,我要妳愛我寵我,妳卻要我懂事。

如果不能管理好自己的期望,兩個人的關系只會在不切實際的幻想和失望中徘徊。

3.確定妳可以妥協的範圍。

兩個人都要確定自己是否願意為了對方做出那些改變和妥協,是否能找到壹個平衡點讓兩個人都舒服。

比如女生希望男生多陪陪自己,男生希望女生理解自己的工作。