首先，奧林匹克精神強調寬容和對文化差異的理解。奧林匹克運動是壹項國際運動，不可避免地面臨著世界上各種文化差異以及由此引發的各種問題。來自不同國家的運動員、教練、體育官員和觀眾有不同的膚色，穿著不同的衣服，說不同的語言，有不同的生活方式，進行不同的宗教儀式，用不同的方式表達他們的喜怒哀樂。這些民族和文化的差異往往因國家之間在政治制度、經濟制度和意識形態上的沖突而得到加強。從某種意義上說，四年壹度的奧運會將世界上所有的體育文化都集中在壹個狹小的空間和時間範圍內，因此不同文化之間的差異尤為引人註目。差異就是矛盾，矛盾可能導致沖突。
奧林匹克精神強調相互理解、友誼和團結，這是為了形成壹種精神氛圍。在這種氛圍中，人們可以擺脫自己文化帶來的偏見。在不同文化的展示中，他們看到的不是矛盾和沖突，而是人類社會的文化景觀，讓文化差異成為推動人們交流的動力，而不是自己封閉的壁壘；讓矛盾成為相互學習的動力，而不是相互鄙視的誘因。只有在這種氛圍中，人們才能打破狹隘的視野，以世界公民的寬廣胸懷去學習和理解本民族以外的事物，認識到各民族都有神奇的想象力和巨大的創造力，學會尊重其他民族，以更加客觀公正的態度對待他人和自己，虛心吸收其他文化的優秀元素，不斷豐富自己，從而真正實現奧林匹克運動所倡導的國際交流。
其次，奧林匹克精神強調競技體育的公平和公正。奧林匹克運動以競技體育為主要活動內容，競技體育最本質的特征是競爭和對抗。在直接激烈的身體對抗和比賽中，運動員的身體、心理、道德都得到了很好的鍛煉和培養，觀眾也得到了感官上的娛樂和潛移默化的教育。但是，競技體育的教育功能和文化娛樂功能的基本前提是公平競爭。只有在公平競爭的基礎上，競爭才有意義，各國運動員才能保持和加強團結友好的關系，奧林匹克運動才能實現其神聖的目標。正如已故美國著名黑人田徑運動員傑西·歐文斯(jesse owens)所說，“在體育運動中，人們學到的不僅僅是比賽，還有尊重他人、生命倫理、如何度過自己的壹生以及如何對待同齡人。”