俗話說，先練氣息，再練聲音。氣息是人類發聲的動力，就像汽車上的發動機，是發聲的基礎。氣息的大小與發聲有直接關系。氣不足，聲音微弱，用力過猛，損傷聲帶。所以我們在練聲的時候，首先要學會用氣。
吸氣:深吸氣，小腹收縮，整個胸部要打開，盡可能多的吸入空氣。當妳聞到壹種香味時，我們可以體驗壹下吸入法。吸氣時註意不要擡肩。
呼氣:慢慢呼氣。讓氣息慢慢呼出。因為我們在演講、背誦、辯論的時候，有時需要壹個長氣，只有慢慢地長氣才能達到這個目的。
呼氣的時候基本可以閉上牙齒。留壹個小縫隙，讓氣息慢慢通過。？學習吸氣和呼氣的基本方法。妳可以每天在戶外、公園裏做這個運動，深呼吸，長期有效。？
第二步，練嗓子。
練習發音前做壹些準備工作。首先放松聲帶，用壹些溫和的氣流振動，讓聲帶有壹點準備，發出壹些溫柔的聲音，不要張著嘴喊，這樣只能破壞聲帶。就好比我們在做劇烈運動之前，要做壹些準備動作，否則很容易拉傷肌肉。
聲帶是活動的，我們要在口腔裏做壹些準備活動。我們知道口腔是人類重要的蜂鳴器，聲音的響度和圓潤度與口腔有直接關系，所以不要小看口腔的作用。
第三步，練習單詞發音。
發音看似離發音很遠，其實兩者關系密切。只有發音準確、清晰、圓潤，發音才能“清晰圓潤”。
我們小學的時候都學過拼音，都知道每個字都是由壹個音節組成的，而壹個音節又可以分為字首、字腹、字尾三個部分。這三個部分可以從語音結構上來劃分。壹般來說，前綴是聲母，肚是韻母，尾是韻母。
擴展數據練習:
1，早上可以去小湖練聲。
早上找壹個安靜的湖，在這裏可以練習發聲，多感受吸氣和呼氣的技巧。
2、平時多看動畫片。
平時多看看有代表性的動畫片，看看人家是怎麽配音的。
3.妳可以買壹些專業書籍。
妳可以去書店看看有沒有專業書籍。如果有，可以買下來自己研究。
4.找專業的老師指導妳
可以找壹些專業的老師進行專業的指導，妳會有所提高的。
5.仔細揣摩人物的心理活動。
仔細琢磨每個角色的心理活動，根據角色所處的場景判斷如何配音。
百度百科-練聲