基督教的懺悔，就是在聖靈的光照下，看到自己所有的罪惡和汙穢，看到自己的徹底腐敗，認識到自己原本的生活已經無望，等待滅亡。我也認識到，無論我怎樣努力，怎樣掙紮，都救不了至高者的義怒，只能在神的震怒下滅亡。因此，我對自己的罪感到懊悔，並渴望被拯救。這種悔改按照神的旨意發生在被揀選的人身上，使他們離開惡道，尋求耶穌基督的拯救。
民本懺悔以佛教懺悔為例。出於對罪惡後果的厭惡。雖然大部分人心裏沒有罪的想法，但是心裏有良心。根據他們的生活經驗，發現這些違背良心的事情，總有壹天會給他們帶來非常痛苦的結局。他們討厭這些結局，希望逃避這些罪惡的後果，所以說要懺悔。而他們的懺悔是為了更好的生活，他們懺悔的動機就是最簡單的壹句話:“好人有好報”。這來自於自然人心中對正義的信任，但也是自私的表現。因為他們行善積德最終是為了自己今生的利益，為了名利，為了孝敬祖先。這種懺悔最終會滋生虛偽。因為他們不知道人已經完全腐敗了，不可能通過自己的努力行善。所以，他們只能外表偽裝，內心卻充滿了辛酸和虛偽。