如果妳跳舞，當然，妳不能跳現代肚皮舞或類似的東西。民族舞不錯！
樂器也行，只要妳當時能拿出來，就行！
唱歌的話，不要流行歌曲。要知道，老人壹般都很保守，不唱和孩子有關的歌。妳就很難去觸動老人的悲傷，讓他們不開心。民族，家鄉歌，抗戰，或者姐妹情都可以！歌手越老越好！
推薦幾首:《夢裏的水鄉》《杜十娘》《濤聲依舊》《山丹丹花開》《恭喜發財》《水手》《星星》《甜蜜蜜》《童年》《霧裏看花》等。任何首都都是老歌，唱度很高，根據自己的音色選壹首。養老院慰問老人。妳真好！祝妳好運！