心態平和開朗，嚴格要求自己。
食物多樣，營養豐富，生病的時候不要逞強。
運動貴在適度，有益的愛好要發揚光大。
自娛自樂，照顧好自己，身心健康才會長久。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
養生之歌作者:慧雲
拍手
搖頭
讓我們出去散步吧
妳告訴我。
笑聲飄進我的耳朵
跳。
跑壹跑
大家都參與最好。
妳開心我也開心。
嘻哈哈不憂。
散步
彎腰
健康是最重要的。
每天鍛煉壹小時。
永遠快樂的生活
壹生
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
身心健康作者:余新人
不羨慕
名利地位
不要追
財富效用
擁有自然
燦爛的陽光
新鮮空氣
樂觀的
放松，沒有欲望
身心健康
比金銀珠寶更珍貴。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
健康風雲表作者:遠離長安
生命已經存在了幾十年，
壹半生病壹半不生病。
奇跡不會經常發生，
遇到大災難是不尋常的。
金錢，地位，外在的東西，
壹時的榮耀和財富。
健康不能克服壹切困難，
沒有健康是困難的。
百病從口入，
所有的煩惱都是由自我煩惱引起的。
吃住規律，
良好的心態是關鍵。
生活質量在於健康。
長壽的秘訣在於保健。
不要把時間花在健康上，
生病遲早是需要時間的！
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
生福作者:萬
工作忙，生活累，
我養尊處優很多年了。
人到中年就胖了，
多項體檢指標。
醫生來到門前，問道:
給苦味壹劑良藥。
勸妳晚上少喝花蜜，
不抽煙，草涼了自己。
生命在於更多的鍛煉，
飲食禁忌謹記於心。
領導者關心他們所愛的人，
忍心回頭看。
如夢方醒還不晚，
關鍵是缺乏更多的鍛煉。
他們說飯後，
每個人都活到九十九。
相信科學不迷信，
通經絡沒有壞處。
早起晨跑，空氣清新，
壹天的工作令人神清氣爽。
午飯後休息壹下，
消除疲勞，理清思路。
晚飯後散步，
睡個好覺。
決心要看到行動，
立竿見影的效果是昂貴而持久的。
妳能有多少悲傷？
生命之水向東流。
生活不容易，
希望妳壹定要珍惜。
-寫於2009年4月
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
健康之歌作者:孟碧珍
跟著我跳起來。
讓舞蹈溫暖妳的身體。
讓微笑讓血液快樂。
紡出七種顏色的花
把陽光灑滿妳的心
運動使汗水落下。
洗後自信
宇宙是廣闊的
熱情是青春的旗幟。
微笑是壹朵燦爛的花。
追我
妳不會寂寞的。
追我
走向幸福的王國
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
早睡早起，讓我們做些運動吧。
搖動妳的手和腳。
經常深呼吸。
像爺爺壹樣唱歌跳舞。
妳不會變老。
微笑和微笑
有禮貌，快樂和容易。
爺爺說起來容易。
早上起床。哈哈哈。
不要亂吃零食。
多喝開水，打呼嚕。
我比誰更有活力？
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
早睡早起，讓我們做些運動吧。
搖動妳的手和腳。
經常深呼吸。
像爺爺壹樣唱歌跳舞。
我也不會變老。
微笑和微笑
對人有禮貌，微笑。
妳越來越漂亮了。
每個人都說不錯不錯
記得飯前洗手。
記得飯後漱口。
健康的人快樂得多。
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
早睡早起，讓我們做些運動吧。
搖動妳的手和腳。
經常深呼吸。
像爺爺壹樣唱歌跳舞。
我們不會變老。
來小軒吧
和爺爺壹起做，壹起看。
性！性！性！性！
爺爺，來吧，來吧。
讓我們壹起來回答問題
1234223432344234
5234623472348234
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
早睡早起，讓我們做些運動吧。
搖動妳的手和腳。
經常深呼吸。
像爺爺壹樣唱歌跳舞。
我們不會變老。
微笑和微笑
對人有禮貌，微笑。
妳越來越漂亮了。
每個人都說不錯不錯
記得飯前洗手。
記得飯後漱口。
健康的人快樂得多。
左三圈右三圈
扭扭妳的脖子和屁股。
早睡早起，讓我們做些運動吧。
搖動妳的手和腳。
經常深呼吸。
像爺爺壹樣唱歌跳舞。
我們不會變老。
爺爺，妳要學普通話了。
妳的普通話不標準。
讓人們和妳唱同壹首歌。
孩子們做運動時不要說話。
我到了那裏。我忘了。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
自我心理-情感歌曲
這七個人互相認識的很清楚，又擔心又害怕。
不無情，不過分，適度的情緒是最聰明的。
提升效率，保護康寧，活出快樂好心情。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
五色精靈
我是藍色精靈，我像大海壹樣無邊無際。
壹年到頭都有日子。我的名字叫毅力。
健康不僅在全身，更在精神。
只要堅持養生，就會成為壹個健康的人。
我是壹個綠色的小精靈，我就像壹個綠色的春風。
人際關系需要我。我的名字叫關心。
請讓我關心妳，就像我關心自己壹樣。
只要每個人都獻出壹點愛，世界將如春天般溫暖。
我是紅色精靈，我溫暖如夏。
工作學習需要我。我的名字叫熱情。
& gt學習需要熱情，科學的方法才能顯出奇效。
只要妳工作效率高，妳就會變得越來越聰明。
我是黃色精靈，我像吹過宮廷的秋風。
心理障礙消除需要我。我的名字叫自信。
每個人都願意爭第壹，只有超越自己才能贏。
只要克服了自卑，就會覺得“我能行”。
我是壹個黑色精靈，我像冬夜壹樣冷酷無情。
克服困難需要我。我的名字是決心。
困難欺軟怕硬，妳堅定了就松散了。
只要我們積極適應，人生之路就會壹帆風順。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
學習心理學——智能歌曲
八大智能真的很好。所有人都聽我的。
妳的這個可能優越，妳的那個可能較差。
語言智能真的很好。人有比禽獸更好的詞。
錢鐘書，文學泰鬥，博學多才。
身體智力真的很好，可以跳，可以遊泳，可以跑步。
妳不能因為把李翻三周就丟掉奧運金牌。
音樂智能真的很好，優美的曲調環繞著橫梁。
英雄歡喜有貝多芬，明月照二泉。
空間智能真的很好，建築藝術不可或缺。
盧浮宮外的北余明以其精美的設計而聞名。
社交智能真的很好，人際交往需要技巧。
朋友是孤獨的陪伴，但團結和諧才是寶藏。
邏輯智能真好，科研不可或缺。
好好學習努力工作，比陳景潤聰明多了。
自省智能真好，自省自審。
知人者智，自知者明，並不是平庸不困擾他。
天生智能真好，探索萬物之心不老。
可持續發展依賴於資源，保護資源依賴於環境保護。
八智完了，沒有全部天賦也不用懊惱。
整體優化，彌補不足，真的很好。