董卿從小在父母的指導下學習，做家務，假期打工。在董卿看來，正是這樣的教育，讓她學會了用書籍充實自己，學會了在人生坎坷時“堅持”。
我父母認為孩子不應該被寵壞。高中畢業後的每個寒暑假，我都出去打工。有壹年暑假，我去壹家酒店打工。第壹天，我被要求在早上打掃十個房間。我的襯衫後面全濕了，臉上全是汗，所以我在壹個早上打掃了兩個房間。我父親來看我，問我第壹份工作做得怎麽樣。我壹看到他就哭著說不想幹了。父親說，吃不完也沒關系。關鍵是要堅持做下去。這種“堅持”成為我後來人生經歷中最大的精神動力。
二:參加工作，幾易其主，差距巨大。
我的第壹份工作是應聘浙江電視臺，董卿是主持人，做制片人。壹年後，董卿去了上海電視臺，從七八百人中脫穎而出，成為兩個幸運兒之壹。
然而，初到上海電視臺，董卿卻無比失落。根本沒人管她，也沒有節目做，因為她是新人。年底上海春節晚會，新人負責聯系催場地。跑前跑後，“姜昆老師吃飯了！”“妳該準備上場了！”光明的舞臺不屬於她。在那些無聊的日子裏，董卿選擇了讀書，找壹個安靜的世界，順利考上了上海戲劇學院電視專業，讀完了本科。
真正的轉折點是在1998，她受邀主持壹檔新節目《相約星期六》，以純粹的主持風格被觀眾接受，立刻家喻戶曉。男嘉賓甚至公然說，我們是沖著董卿上節目的！
1998年，全國範圍的上海衛視成立，董卿第三次易主，失去了炙手可熱的地位，試圖尋找更大的舞臺。誰知道衛視收視率壹塌糊塗，上班考勤都叫？董卿坐在布滿灰塵的辦公桌前，感覺像是從前的壹場夢...那時候她特別無聊，很少出門，連電視都不看，就在家看紅樓夢和唐宋詩詞。這些古典文學可以幫助妳平復浮躁，強迫自己想清楚。
董卿不想閑著，於是報考了華東師範大學古典文學專業的研究生，並在1999拿到了錄取通知書。接下來，上海衛視的改革成功了，壹切都變好了。董卿被委以重任，主持了許多節目，尤其是2000年的“上海-悉尼雙向傳遞音樂會”。她風格大氣，又通曉英語，因此壹舉獲得第五屆全國廣播電視節目主持人“金話筒”獎。
這也是個好日子，以休閑聞名。周末，董卿上午去美容院，下午去兜風，晚上健身。回到家，她泡了壹杯牛奶，躺在柔軟的大沙發上，卻無緣無故地嘆了口氣。她在這個城市看到法國梧桐已經七年了。人生能有幾個七年？她能去另壹個城市看另壹種成長嗎？
對上海來說有點“七年之癢”。央視西部頻道開播，魅力12向董卿發出邀請。“金話筒”的評委之壹希望董卿加入我們。
“我很猶豫。妳有人脈，有環境，妳還想走？我在北京沒車沒房沒朋友。我甚至不知道去哪裏理發或者買衣服。西部頻道也是非主流頻道...可能人越老膽子越小，呵呵。從上海到北京，我害怕失去我所擁有的。”
起初，董卿每個月從上海飛到北京七天，錄完節目再回來。半年下來，人很累。她決定暫時放棄上海，專攻北京。她的朋友勸她固執:“我買了新花瓶，舊花瓶肯定在垃圾桶裏。”妳知道，我總是喜新厭舊。"
行李很簡單，大房子和車，她留在上海，2002年直奔北京。
她只能先租房子，雖然她對家裝壹直很挑剔。打開裝衣服的箱子，舊的奢華和小資就來找妳了。她把壹個抱在胸前，看著那個破衣櫃看了半天，還是把衣服壓回了箱底。第二天，她讓人把窗簾換成了三層布，紗布，遮光布。它們在空屋的陽光下飛舞，這有點像家。
住在這裏還是壹個月七天。董卿每次走出電視臺，總會徘徊半個小時。如果她害怕休閑，她能去哪裏？想開著玩，車在上海的車庫裏。我不得不雇壹輛出租車，在擁擠的車流中感受世俗的刺激；或者找個電影院或者咖啡廳打發時間。晚上回家，推開門，有淡淡的浮塵，並排放著四個箱子。
她真想拎著箱子轉身離開，在這個陌生的房間裏留下壹種窒息的流浪感！但是，“我現在想要什麽？不就是工作，激情，滿足嗎？堅決不回！”她強忍淚水。
這狠勁，董卿捧下了平湖明月的臉。她主持的節目導演很放心:她博覽群書，準備充分，在臺上很好讀；她懂得衣服和配飾的搭配，願意為了壹雙鞋走遍北京。央視造型師誇她上相。上臺後，她很認真地擰著眉毛。她默念了很久的壹句臺詞，壹上臺就伸了個懶腰，笑得沒有壹絲憂愁，仿佛那些不眠的寂寞的夜晚從來不存在。
三:承辦第十壹屆全國青年歌手電視大獎賽。
當年7月，董卿被委以主持第十壹屆全國青年歌手電視大獎賽的重任，接受了壹次前所未有的挑戰:9日至29日，專業組和非專業組共三十場演出，每晚直播近三個小時。董卿每天下午四點彩排，十點直播結束。她換好衣服，第二天進入會議中心與老師核對試題。到家時已是淩晨三點，董卿只好打著哈欠背臺詞，直到最後壹顆夜星漸漸消失...生活的規律被打亂了，至今董卿“總是不能早睡”。
有點苦，但她樂在其中。壹場比賽下來，感覺特別有成就感。
2月31，65438，董卿主持的元旦特別節目，從晚上10: 30到0: 30。節目最後要進入倒計時環節，導演卻焦急地向她示意:離零點還有三分鐘！天啊，這是直播，站內外無數雙眼睛！180秒呢？說什麽？董卿心跳如戰鼓，卻不動絲毫神色，與觀眾輕語。關於“老”我什麽都不記得了。她的話很生動，逗得觀眾大笑。真的沒話說。董卿優雅地轉向電子屏幕說:“我們靜靜等待吧，等待2005年的到來。”
如果這時候倒計時還沒出現，她會哭的。“16秒”，她得救了。她走下舞臺的時候，導演緊緊地握著她的手，像是在歡迎壹位英雄。做好壹份工作是多麽享受的感覺，任何快樂都無法相比！
“在生活中，我不屬於特別愛笑的人。我在舞臺上愛笑，很多人也喜歡我的笑容，覺得很真誠。奇怪，我願意把這個最好最美的我留給觀眾。這不是虛偽。站在舞臺上，我很開心。非常享受工作的感覺。有時候會覺得不開心，但是走到臺上就忘了。”
四:成名後依然害怕
董卿看過壹部以“恐懼”為主題的電影，內心充滿了悲傷。人在每個階段都有不同的恐懼，只是自己不知道而已。6歲時，她害怕嚴厲的父親強迫她洗碗；17歲，她害怕瘋狂的思念壹個人；27歲的她，怕患得患失，怕“逆水行舟，不進則退”；如今的她，在舞臺上優雅端莊，但在深夜，她還是會莫名其妙地驚醒，害怕熟悉的舞臺最終消失，害怕自己瘋狂追求極致——
“當這麽多人認識妳的時候，妳以為妳成功了。不過，現在還不好下結論。自我認知是壹個漸進的過程，現在我越來越清楚自己:我能做什麽，我想要什麽，我願意為此付出什麽。大概是到了北京之後，2002年我非常強烈地意識到了自己。實在不行就回去！但是這個想法壹閃而過。我想的更多的是如何做得更好！我喜歡極致的感覺。而且終極是無底洞。”
五:努力到極致
董卿永遠也忘不了上海直播的壹場新年音樂會。毫無征兆地，她突然口吃起來，壹句話重復了兩遍。不嚴重。沒人管，但她放不下這個“低級錯誤”。直播結束後，她要飛到新加坡錄制下午兩點的節目，但是她沒有心情，感覺很難受。去年的“全國青年歌手電視大獎賽”，她每天緊張地準備，力求完美，或者不小心看錯了壹個選手的表演。直播結束後，領導說，以後註意。她突然崩潰了，在會議現場，在同事面前，她哭了起來...
有壹次，董卿和《藝術人生》的制片人王崢聊天，對方關切地問:“妳的臉色怎麽不太好？”董卿勉強壹笑:“我最近壹直失眠。”王崢沈默了，緩緩說道:“我過去也是這樣。妳過來就是了。”
像她們這樣的女人，都追求極致，極度努力，生怕讓別人失望，讓自己失望。
六:天蠍座董卿的內心獨白
“壹個好的主持人應該自己退休。觀眾不願意去，怕錯過。觀眾已經拿定主意了。我現在應該處於最佳狀態，有經驗，有精力。我渴望走得更久壹點，至少五年，十年！”
只有懂得恐懼，我們才能更加珍惜生命，欣賞每壹種美，哪怕是細微的美。董卿這樣描述平凡的幸福:看三聯生活周刊和書店，談壹場溫暖無害的戀愛，播下種子，種下壹盆花...
或者，翻出她最喜歡的碟片，牛仔班的春天，紅白藍，天堂電影院——她有壹次在家24小時看碟片，壹個人笑壹個人哭，真的累的睡著了。
“我非常熱愛生活，熱愛壹切美好的事物。非常敏感。對美好的事物保持這種敏感是很難得的。慢熱的人可以成為好主持人。”
董卿告訴記者:“我喜歡莫泊桑的壹句話，生活不可能有妳想象的那麽好，但也不可能有妳想象的那麽差。我覺得人的脆弱和堅強是超乎想象的。有時候，我可能脆弱到壹句話就淚流滿面，有時候發現自己咬緊牙關走了很長壹段路。”
“那麽喜新厭舊，怎麽沒想過轉行？”
“天蠍座很感性，很珍惜工作和愛人。累，是沒有激情的恒常生活。”
“那麽對愛情的期待變了嗎？”
“不，還有什麽比工作更快樂呢？對於女人來說，無非就是愛情。當我十七八歲的時候，因為壹個人，我的心會高興得飛起來，我唱了壹個星期。現在很難有這樣的沖動和投入了。當然，我還是會喜歡，會覺得幸福。有時候想起壹句話或者壹個眼神都很甜蜜。但和初戀不壹樣。我覺得我真正的成熟是發現愛情不是生活的全部。它再也不會毀滅我了。”