說謊，就是說謊話、假話，也就是掩蓋事實真相的話。我們不提倡說謊話，但是在許多情況下，我們必須知道說謊話的伎倆，才能識別謊話，不受蒙騙。同時對某些善意的謊話也要給予理解。
中國最權威的詞典《辭海》對“謊言”壹詞是這麽解釋的——謊言，夢言，《呂氏春秋。知接》：“瞑者，目無由接也，目無接而言見（意思就是說閉著眼睛，什麽也沒有看見卻在那兒告訴別人自己看見了什麽）。”後稱假話為謊言。美國的《赫裏蒂奇英語詞典》則是這麽解釋謊言的——謊言：有意冒充真實而提出的虛假陳述或信息，假話，任何意在欺騙或給人錯誤印象的事物。
美國有個俱樂部每年舉辦壹次撒謊大賽，什麽人都可以參加，惟獨拒絕政客——“職業撒謊家”。因為他們以“職業”去和“業余”者比賽，勝者當然是他們。的確是這樣，在美國競選的時節，美國人常常能在電視上看見政客們慷慨陳詞：如果我當選，將如何如何。但壹旦他當選後呢？原先的許諾早已拋到九霄雲外，什麽也不算數了。政客們就是這樣利用謊言來贏得民眾的信賴，使自己獲得選票的。
生活中，在有些情況下，會出現壹些必要的謊言。也就是說，在有些時候，妳不能不說謊。在壹些非常時期，甚至只能說謊才能夠更為完滿，更為人道。比如對壹個已經被確定為肝癌晚期的病人，醫生就萬萬不能將真相告訴病人。病人問：“什麽病？”醫生只是淡淡地說：“肝炎，有些嚴重，不過如果妳配合治療，很快會好的。”這就是在撒謊，但這種謊言是必要的。
還有壹類謊言是奉承話，這些話大都是水分，套話、空話連篇，千篇壹律，雖然聽來心裏並不壹定十分愉快，但人類缺少這些空話與謊話，禮儀就無法存在了。生活常常是平淡無奇的，天上掉餡餅的事總是少的，而災難和厄運卻常常不知不覺的走過來。人類本身的天性是向往美好的，喜歡賦有刺激、帶有浪漫色彩的生活。如果我們什麽事情都從現實來，世界上也許就沒有幾件有意思的事了。所以，幾乎所有的人都愛聽謊言勝過愛聽真理。
奉承話給人們的幻想和虛榮心帶來極大的滿足，使人從困境與艱難中擺脫出來。它讓人覺得自己在別人的生活中是受到尊重與重視的，因此他在生活中也是必不可少的，所以盧梭在《懺悔錄》中說：“我從沒有說謊的興趣，我常常不得不羞愧地說些謊話，以便使自己從不同的困境中擺脫出來。”
由此可見，善意的“謊言”、“假話”也有其積極的壹面，我們不妨學會運用它，讓它服務於我們的社交活動。