事實證明，兩個小時後他確實哭了壹包紙巾，查克醫生說他也哭了三次。關鍵是我們有足夠的後勁。直到昨晚，我和查克博士還沈浸在電影的氛圍中，久久不能自拔，仿佛壹下子對人生有了更深刻的思考，所以我們決定把自己的感受寫出來，與大家分享。
電影的來龍去脈就不跟妳說了，因為我最討厭看電影前被人撒嬌，我喜歡現場那種身臨其境的感覺。如果妳和我壹樣，可以放心往下看，沒有劇透，只有我們的倒影)
關於生與死的討論是整部電影的核心主題。回顧自己的人生經歷，似乎是從直接面對“死亡”這個主題開始了真正的心智成熟之路，因為這是壹個誰都無法回避的主題。
當我思考這個話題時，我經常問自己三個問題:
1.妳希望妳離開這個世界的時候周圍的人怎麽說我？2.妳想給這個世界留下什麽？3.怎樣才能不留遺憾的離開？
剛開始思考這三個問題的時候，我難免害怕，但是慢慢的，我發現，對這三個關於“死”的問題想的越清楚，我就越能“活”下去，因為我知道什麽是重要的，什麽是可以舍棄的。
沒有舞蹈的每壹天都是對生活的失望。
身邊的人都知道我是壹個當機立斷的人。無論是決定出國留學，還是決定從裸辭的外資銀行回家照顧寶寶，然後幾次轉行甚至創業，我都是速戰速決，從不後悔。
我能做到這壹點，是因為我經常問自己壹個問題:如果妳現在不做這個改變，妳老了會後悔嗎？如果是，我會馬上行動，希望我的人生沒有遺憾...
不僅在事業上，在其他方面也是如此。我想學什麽課程，我想去哪裏玩，我想體驗壹些我從來沒有嘗試過的東西。只要我想到的，我幾乎都會盡快去做。
我母親在這方面與我相反。在我的記憶中，她經常告訴我，“如果我有…，我會…”。聽多了，我告訴自己，這不是我想要的生活。我不想讓“如果”出現在我的生活中。我想做，也不後悔。
我的人生字典裏沒有“會”這個詞，沒有跳過舞的每壹天都是對生活的失望。人生如此短暫，我為什麽要將就呢？為什麽要委屈自己？
如果今天是我生命的最後壹天。
我現在每天早上都做告別冥想:如果今天是我生命的最後壹天，我將如何度過？
今天是最後壹天，會有什麽艱難的事情嗎？我要走了。有哪些矛盾值得在意？我真的要帶著仇恨離開嗎？不值得，也不是什麽大事。想想，對於很多我認為“傷害”過我的人和事，我瞬間釋然了，可以笑而忘仇了。
今天是最後壹天。名利還那麽重要嗎？我要走了。還有什麽好覬覦的？我能帶著壹堆錢和壹堆名牌離開嗎？這樣，妳瞬間放下很多執念，妳就可以內心堅定，不隨波逐流。
通過這次告別冥想，我知道了什麽是可以放下的，什麽是最後壹天值得去做的:
1.最後壹天要長大，聽到消息就死了。
2.在最後壹天愛重要的人。生死大，愛更大。
3.最後壹天，我們要幫助別人，創造價值。稻盛和夫說，他努力的唯壹目的是讓自己離開時的靈魂比出生時更高尚。
親愛的讀者，如果妳有機會讀到這封信，我也邀請妳從現在開始試壹試，把每壹天都當作妳的最後壹天，把每壹天都當作嶄新的壹天。妳會發現，當妳每天都以這種態度生活的時候，也許妳的生活方式會很不壹樣。
這個世界上有壞人嗎？法律說是，社會道德也是。壞人做了好事，好人做了壞事。我們是否以壹個人做了多少好事壞事來評價他？
耶穌說，只要妳悔改，天堂的大門為妳敞開。佛說，放下屠刀，成佛。
本片的男主角(朱壹龍飾演)壹開始在大家眼裏絕對是個壞蛋。他沒學歷，沒能力，坐過牢，也沒在幹什麽正經事。他在父親眼裏是個壞兒子，在女朋友眼裏是個不成熟的男人。
而這壹切隨著壹個小女孩的到來，壞人慢慢變成了有溫度有擔當的好人。
所以，這個世界沒有好人壞人，就看妳看他的角度了。每個人的人性中都有好的壹面和壞的壹面。當壹個人好的壹面被喚起，即使是壹個壞人也能變得更好。激發這種變化的物質是“愛”。
那個壞男人，被小姑娘親了臉，覺得被愛了，瞬間就軟了。
如果這個理論成立，那麽只要妳身邊有壹個妳不喜歡的，妳認為是很壞的人，只要妳能決定先愛他，無條件的愛他，那麽任何奇跡都會發生。
這部電影之所以能讓我們落淚，是因為有太多溫暖的瞬間，太多感動的瞬間。作為成年人，我們願意走進電影院被感動，因為每個人內心都渴望無條件的愛。
人生除了生死沒有大事。人生苦，生與死不同。人生就像壹本書，必須翻到最後壹頁。有的人畫句號，有的人畫省略號。人生沒有標準答案，珍惜當下永遠是最優解。