help yourself意思是隨便吃、請自便。
英 [help j?:?self] 美 [h?lp j?r?s?lf]?
壹、help
英 [help] 美 [h?lp]?
vt.& vi.幫助;有助於， 有利於
vt.治療;避免;招待（客人）;給…盛（飯、菜）
n.幫助;助手;補救辦法;有用
二、yourself
英 [j?:?self] 美 [j?r?self]?
pron.妳自己;（用以加強語氣）親自;妳的正常或健康的情況
1、Help yourself to the cookies on the table if you are hungry.?
妳餓了的話就請隨便吃壹點桌上的小甜餅吧。
2、Help yourself to tea and coffee.?
這裏準備了茶和咖啡，請您自便。
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同義詞：
壹、make yourself at home
請自便
1、You're among friends, so make yourself at home.?
都是自己人，妳別客氣了。
2、Just make yourself at home.; Please make yourself at home.?
在我這兒可別見外。
二、help yourself to
英 [help j?:?self tu:] 美 [h?lp j?r?s?lf tu]?
請自便
Do?help?yourself?to?another?drink.?
再來壹杯吧。