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壹篇兩千字的文章

推薦壹本書《登天的感覺》

阿靜是深圳火車站柏靈頓咖啡廳的服務員。

壹天下午,壹個學者模樣的年輕人走進咖啡廳,在壹角坐下,叫了壹杯皇室咖啡。

他坐在那裏,鋪開壹張紙,寫寫停停,時不時還仰望著天花板出神。

阿靜感到很好奇,就上前問道:“先生您在寫什麽?”

那人擡了壹下頭說:“噢,在構思壹本書。”

“是什麽書呵?”阿靜又問。

“是關於心理咨詢的書。”那人答道。

“什麽是心理咨詢啊?”阿靜不解地問。

“心理咨詢說是,”那人頓了壹下,放下筆,右手托著腮幫,看著阿靜,反問道:“妳說呢?妳覺得心理咨詢會是什麽呢?”

阿靜想了想,怯生生地說:“心理咨詢是……,是不是給人做生意供信息的?”

那人微笑了壹下,搖搖頭。

“那心理咨詢是不是教人怎麽開心的?比方說,我每天幹活很累,也不開心,有時候找壹個朋友聊聊天就會感覺好壹點,妳說是不是?”阿靜改口說。

“嗯,也是,也不全是。但比上壹個答案要貼近壹些。”那人答道,接著又問阿靜:“妳讀了幾年書?”

“6年。”

阿靜低聲答道,臉上掠過壹絲羞色。

“那妳在工余喜歡看些什麽書?”那人又問。

“我呀,我說喜歡看有關愛情的小說,像瓊瑤的小說啦,我就挺愛看的,也很好懂。”

阿靜開始興奮起來。

“那妳在那裏做心理咨詢?”阿靜又好奇地問。

“在哈佛。”那人遲疑了壹下答道。

“哈佛在哪裏啊?”阿靜再問。

“在美國。”那人頓了壹下,接著問阿靜:“妳有沒有聽說過哈佛大學?”

“沒有。”

“那妳聽說過北京大學?”

“沒有。”

“那妳聽說過什麽大學?”

“贛江師範。”阿靜不好意思地笑了。

“贛江師範,嗯,為什麽呢?”那人也笑著問阿靜。

“因為我爸爸在那裏進修過呀。”

“是嗎?”那人笑了,用手拍著前胸。

阿靜微紅著臉說:“妳不要瞧不起人嘛!”

“沒有,沒有。”那人止住了笑聲,接著壹臉嚴肅地問阿靜:“如果我寫了壹本書有關心理咨詢的書,妳會看嗎?”

阿靜皺了皺眉頭說:“:如果妳寫的書不枯燥,不講大道理,又有文學的味道,而且最好是與愛情有關,那我就會看的。”

說完,阿靜就忙著招呼其他顧客去了。

“不枯燥,不講大道理,有文學味道,有文學味道,最好與愛情有關。”那人認真記下了阿靜說的話,端起咖啡杯陷入了深思。

那個人就是我。

寫這本書,是我學心理咨詢的夢想。

因為我厭倦了用空洞、抽象的術語來講解心理咨詢的原理。我渴望寫出壹本通俗易懂的讀物來,在引人入勝的情節中,展示心理咨詢的目標和原理。也就是說,我想寫出壹本對心理咨詢壹無所知的人都想看、也都能看得懂的書,做到雅俗***賞,老少皆宜。

那麽,該怎麽寫呢?我陷入了不盡的思索當中。

就在此該,我巧遇了阿靜,並有了上面的壹段對話。

我細細地咀嚼阿靜說過的話:不枯燥,不講大道理,有文學味道,與愛情有關。其實,阿靜的大白話,不就是壹般人的閱讀取向嘛!

我感到腦子豁然開朗,開始本書的創作。

《登天的感覺》這本書,記載了我在哈佛大學心理咨詢中心實習期間經手的10個咨詢個案。為了保護當事人的隱私,我在人名和情節上都做了壹些適當的調整和處理。但我沒有憑空編造出故事,畢竟我不是壹個小說家。我只是依據我當初的咨詢手記,將每個個案的發展加以情節化描述。

同時,為了便於廣大讀者及專業人員的思索與探討,我在每個故事的後面,都加入了壹段個案分析。對個案的性質、特點、咨詢方針及操作方法等問題,都進行了詳盡的討論。畢竟心理學是壹門專業性很強的科學,心理咨詢是壹項需要專業訓練的職業。

在寫作中,我還加入了壹些自己對留學美國八年的感悟和體會,並就壹些內容、詞匯及心理學專門術語做了有關的註釋,以增進讀者的了解。

為了增添大家的閱讀興趣和知識範圍,我在每個個案分析的後面,還加上了壹條有關心理學或心理咨詢方面的小知識。

這就是本書的基本構架。

本書的寫作,不可能每個個案都與愛情有關。但是,每個個案都與人情有關。

如果說,愛情只是兩人間的互敬互愛,那麽,人情就是人世間的互敬互愛。

心理咨詢正是這種互敬互愛之表達與交流的藝術。

所以,看完這10個個案後,我希望讀者在了解心理咨詢的基本原理和操作方法的同時,也認識到人與人之間是多麽需要這種互敬互愛!

心理咨詢也可謂是人之心靈溝通的藝術。

既然是藝術,就需要有想象及自由發揮的空間。由此,心理咨詢中需要有感悟,有想象,有創造。這也是為什麽心理咨詢中會有這麽多流派分支的原因。僅就美國而言,已記錄在冊的專業心理咨詢和治療方法就有300多個,而且還在不斷地增加。所以,做好心理咨詢工作,需要的遠遠不僅是心理學方面的知識。

這壹切也是本書想要表達的意思。

隨著社會的不斷進步和生活水準的不斷提高,人們對個人的精神需求也日益提高。心理咨詢,作為增強人們心理健康和精神快樂的重要手段,也必將大盛於世。

但是,比起世界上發達的國家和地區,心理咨詢在我國的發展還很緩慢,人們對心理咨詢的性質、目的及操作方法還普遍存在許多不解和誤解。本書的目的之壹,是使人們從對心理咨詢的疑慮中解脫出來,去擁抱它,享受它。

心理咨詢也真是使人開心的藝術!

最後,本書還記述了筆者在哈佛大學的壹些見聞。

哈佛大學是許多年輕人向往的地方。那裏的人們雖然有他們的生活方式,有他們的快樂,但也同樣有著各種各樣的憂愁煩惱。其中有些憂愁煩惱同樣會引起我們的思想***鳴,有些憂愁煩惱則是我們無法想象的。所以,此書也旨在增加人們對美國社會和文化的了解,特別是對美國校園生活的了解。

隨著信息時代的到來,美國已不再是那遙遠的國度,或是神秘的異土。本書也意在增強讀者對海外留學生活的了解,尤其是從另壹些不同的角度去了解留學生的快樂和煩惱,以備有朝壹日,若您也到那裏去求學,不至於壹下子感到強烈的“文化震撼”(cultural shock)。

慢慢地妳會感到,哈佛大學就如同我們的北京大學,波士頓就如同我們的北京,畢竟我們同為地球的居民。

這也是本書想表達的另壹層意思。

希望本書能增加您對心理咨詢的了解。

希望本書能給您的生活帶來智慧和快樂。