介紹如何徹底解毒身體

壹邊是壹個流行歌手對著話筒大喊:“妳有毒，妳有毒”，壹邊是電腦屏幕上頻繁顯示的警句“發現XX病毒”——現代都市生活是不是讓我們都“有毒”了？痤瘡、便秘、口臭、肥胖等問題困擾著都市人。不正確的觀念逐漸加重這些癥狀，使人陷入壹個誤區——這是《現代漢語詞典》，對“毒”的解釋似乎很抽象——毒是壹種進入機體後，能隨機體發生化學變化，破壞體內組織和生理功能的物質。壹句話聽得雲裏霧裏。用中醫來解釋可能更直觀。廣義的“毒”包括所有對人體有害的物質，包括脂肪、蛋白質代謝產物以及通過鼻、口、皮膚從外界進入人體的有害物質。中醫認為，“毒”有兩個來源:壹是其內因，即先天體質。從精子和卵子結合的那壹刻起，出生的性別和身體特征就已經確定，來自精子和卵子的遺傳因素也決定了先天體質。中醫根據陰陽五行學說將人的體質分為陰虛型、陽虛型、氣滯血瘀型、痰濕型、氣血兩虛型。其中陰虛型、陽虛型、偏熱型易濕。其實是外因，也就是飲食和環境。中醫強調的排毒主要是指保持大小便通暢。壹般來說，兩天不排便可以稱為便秘。便秘會使大便中的水分和有害氣體被腸腔重新吸收。即使肝臟能夠再次對這些有害物質進行解毒，也會無形中增加肝臟的負荷，從而影響肝臟的功能。生活環境的汙染就不用說了，看看周圍:加了防腐劑的食物，過了保質期的飲用水，反復油炸的食物甚至甲醛超標的房間，大概就不是“抗百毒”那麽簡單了。換句話說，人要衣要食要住要行，難免會接觸到“毒”，它可能會不知不覺地溜進身體。伊娃的情況更嚴重。她的工作與計算機有關。她經常在電腦桌前壹坐就是三四個小時。再加上她缺乏鍛煉，半年多前就開始出現便秘癥狀。伊娃在同事的介紹下吃了壹顆排毒顆粒，剛開始效果還不錯。每天排泄都很順暢，整個人突然覺得神清氣爽。然而，半年多過去了，原本有效的膠囊似乎在走下坡路。現在伊娃停藥就有便秘癥狀，繼續服藥後癥狀緩解，但再次停藥時會出現更嚴重的便秘癥狀，讓她苦不堪言。據醫生介紹，戒毒藥物大多以大黃、蘆薈、決明子、番瀉葉為主要原料。這類蒽醌類藥物的主要作用是刺激結腸蠕動，從而促進人體排便。但長期使用這些藥物(壹般以半年為限)會產生不良反應——藥物依賴，導致繼發性便秘，短時間內很難治愈。近年來，由於醫學的發展，在臨床診療中發現，長期使用大黃瀉藥會導致結腸黏膜出現黑褐色和深褐色色素沈著，即結腸黑變病。壹些專家認為，這種疾病必須及時治療，否則可能導致進壹步的病變。有學者稱之為“癌前病變”，因為常伴有腺瘤性息肉和結腸癌；另有專家認為，目前這種說法還沒有令人信服的臨床案例，所以不能過早下結論。