1，練習繞口令
通過繞口令練習，可以提高口語能力，掌握單詞的發音準確性，學好拼音字母，掌握發音部位，反復訓練，讓自己的普通話發音更加準確。
2.制定訓練計劃
要有計劃地進行普通話訓練，了解自己的基礎，制定合理的計劃，規定每天的練習量，以周為單位，在不斷的訓練中找出不足，不斷提高。
3、學會呼吸控制
可以用胸腹聯合呼吸法，慢慢呼吸慢慢呼吸，慢慢呼吸慢慢呼吸，堅持練習。從字母的發音入手，了解前鼻音和後鼻音的區別，卷舌和翹舌，認真練習，正確讀出每壹個字母。
4、掌握訓練要領
堅持日常用普通話對話，可以看壹些報紙文章，或者拿出字典，多練習發音，提高發音準確性。
語言可以促進人與人之間的交流。如果大家都說普通話，妳的普通話會越來越標準，更方便人與人之間的交流。
心理素質要求
不要小看學普通話。學習普通話也需要心理素質。不要怕被別人嘲笑，要有張著嘴說話的勇氣。而且說普通話後，如果周圍人糾正妳的發音，妳也要虛心接受。所以聽、查、練、說缺壹不可。記住，妳必須克服內心的恐懼。
普通話環境
學習普通話，必須有壹個說普通話的環境。如果妳整天和家鄉人在壹起，妳可能不會想到說普通話。所以，學普通話的話，最好是身邊的人都說普通話。這樣，學起來更方便。普通話的學習環境也建立起來了。
聽
學習普通話首先要懂得聽，聽新聞，聽廣播，或者聽身邊說普通話的好同學。這些都是好方法。如果妳決心學好普通話，在聽的時候，註意那些妳經常混淆的音，比如unui，eien，ingin等。特別是壹定要仔細聽清楚前後音的區別。聽的時候，不要閉眼。妳還必須看說話者嘴唇或嘴巴的變化。妳可以看到微妙的變化。
重復
聽了別人的普通話，尤其是電視或廣播之後，壹定要記得跟，這是壹種練習說普通話的感覺。聽到對方的話，就跟著說。聽的時候要特別註意語調、語調、鼻音等。，並且特別註意那些容易讀錯的字和音。下次見面，妳會刻意註意，以免出錯。