首先要充分利用白天的學習時間，因為白天我們精神狀態好，記憶力強，思維活躍，白天壹個小時的學習效率相當於晚上壹個半小時。學生每天上課前在腦子裏制定壹個簡單的學習計劃，給自己定壹個小目標，防止漫無目的的聽課。課前準備好學習用品，對所學內容進行簡單預習，上課註意聽課。還有，不要只關註壹段時間的整體，也不要關註零碎的時間。“不積跬步，不可行萬裏路。”抓住壹兩分鐘的零零碎碎，日積月累，會有驚人的效果。靈活運用時間，比如在課前、課後、公交車時間記幾個英語單詞，背壹些英語句子，完成壹些學習上的小任務，就可以留出很多時間進行課外的提高練習。
其次，要統籌安排課外學習時間，分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻丟了西瓜”。“ABC”時間分類法可用於將學習任務分為三類:A(重要)、B(次要)和C(壹般)。重要的事情要先做，比如復習鞏固當天的作業和課堂知識；次要的事情，包括課外閱讀或者預習，可以以後再處理；壹般的事情，比如提前自學新課文，可以根據剩下的時間量靈活處理。如果基礎差，也沒必要急著去做什麽課外補充練習。要重點鞏固所學知識，理解課本內容。但如果課後作業輕松完成，就要多做課外題，提高自己的能力，發散思維，拓展。做作業的時候要調整好自己的狀態，盡量讓自己的大腦、體力、心情都處於最佳狀態，這樣才有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，把記單詞、背課文或做壹些有代表性的數學題安排在頭腦最清醒、記憶力最好的時期。在情緒低落、記憶力減退、註意力不集中的時期，要安排壹些對我們來說不難、有趣的學習內容，比如聽聽英文歌、讀讀壹些小故事，或者幹脆閉上眼睛休息壹下，等精力充沛了再坐下來好好學習。
另外，學習時間表裏有壹個著名的公式:8-1 >；8，也就是從8小時中拿出1小時用於運動、娛樂或休息。從表面上看，只需要7個小時的學習時間，但由於它的能量，其效率遠大於8個小時的連續學習。這就是我們常說的:學習中要註意“勞逸結合”。當妳覺得學習累了的時候，就要停下來，休息壹下，做壹些文體活動，這樣才能保持頭腦清醒，精力充沛地做下壹件事。