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沈默和連接是什麽意思?

靜心,感受,交流,這是易經。壹方面是沈默,另壹方面是感受和交流,註意培養自己保持壹種精神上的沈默狀態,即使是在忙碌的時候。在困境中,我們可以停止心中的各種雜念,保持沈默。

例如,我們的眼睛是否感覺相連?註意什麽對象,那個對象就會變得清晰;我們的耳朵也連接著感覺和通道,所以我們可以鎖定我們想聽誰的聲音。如果我們關註了某件事,我們就會有感知和連接感情的能力。如果我們想與感情連接,我們必須參與精神和註意力。當註意力被關註時,我們就會對事物敏感。