服裝是中華民族文化領域的重要元素、歷朝歷代政治變革、經濟發展、文化變遷、軍事風雲、民風民俗等無壹不在服裝上留下印記。在漫長的歷史進程中，在遼闊的國土範圍內，我們的祖先從“遮前避後”到“衣冠楚楚”，從“衣毛帽皮”到“冠冕堂皇”到底發生著怎樣的巨變，十分具有研究價值。如何做好服飾研究，要求我們具有壹定的基本功，才能在浩如煙海的古代文獻中尋找到自己所需的材料。
1、首先要求熟悉古代服裝服飾文化，掌握壹定的基本常識。
中國古代服裝自從滿足了遮風避雨的基本功能之後，便與政治制度、禮儀程序緊密結合。早在周代中國已經具備了較為完備的服飾制度，中國古代的服裝雖然也有時尚的意味，但是更多的是承載著“分親疏，辨貴賤，明等威”的社會功能。此外因中國國土處於地球經緯度的位置而產生的氣象與物產榮枯的自然狀態，古人據以為說。涉及色彩與金木水火土等物質的關系，色彩與天、地、東、西、南、北、中等方位的關系，色彩與春、夏、秋、冬季節的關系，色彩與青龍、白虎、朱雀、玄武等星座及其標識等天像關系，涉及到色彩與甲乙丙丁戌已庚辛壬癸等天幹紀年關系，與相應地演化出歷朝歷代的色彩崇尚關系等，表述為中國古代將青、赤、黃、白、黑稱為“正色”，認為正色的地位尊貴，而將兩正色相合所生的變化，稱之為“間色”，認為其色卑，並由此而派生出色彩使用的等級觀念。此外不同地域、不同民族服飾文化的相互學習，相互交流，相互借鑒，相互交融，給中國歷史帶來的幾次大的服飾變化和變革，而形成發展了中國服飾文化的東方特色。在服飾紋樣方面中國古代即有“歲寒三友”等寓意紋樣、又有“龍鳳呈祥”等吉祥圖案，即有表現官階的“補服”，又有少數民族的各種動植物等紋飾，同樣表現出鮮明的東方特色和地道的地域特征。