“經驗腹部”是壹個拳擊手的術語。在近代出版的武術刊物和古代流傳下來的拳術典籍、拳術理論中也經常見到。老拳手教拳的時候，經常把“沈”字掛在嘴邊。王宗嶽在他的《論太極傳》中寫道:“虛則生力，氣沈於腹。。。。"形意拳內功經典中有“龜尾升氣，丹田煉靈，氣降入海，光聚天心。”現代著名藝術家如郝少如、楊振鐸等也將沈丹田放在雜技要領的首位，可見沈丹田的重要性。