李連傑的師傅，吳京的老丈人，還是螳螂拳的第六代傳人，他就是我國著名武術大師於海。
眾所周知，李連傑和吳京是同門師兄弟，他們兩個***同的師傅，其實並不是於海而是吳彬。是吳彬先發現了李連傑，後發現了吳斌把他們帶入演藝圈之中。於海雖然不像吳彬壹樣名氣大，但他在影視劇中扮演過李連傑的師傅和吳京的嶽父。用自己深厚的武術功底，得到了二人的壹致尊敬。
螳螂拳的第六代傳人在影視作品當中，我們經常會聽到螳螂拳，這是我國非常著名的傳統武術流派。它是山東四大名拳之壹，更是首批被體育總局列入系統研究整理的傳統武術派系之壹。螳螂拳歷史悠久，是我國非常優秀的傳統文化，相傳由明末清初的抗清人士王郎所創，現如今已經成為我國古代武術文化的載體。
於海曾經拜在七星螳螂拳大師林景山的旗下，為發揚傳統武術做出了巨大的貢獻。他壹直以來都活躍在武術教育的第壹線，專門研究和發掘已經流失已久的武術遺產。多年來都致力於研究中國的傳統拳術，尤其是對於螳螂拳的研究和發揚，已經到了出神入化的地步。
為了練好螳螂拳，於海老師不知道吃了多少苦頭。據說當年跟隨師傅練習的時候，為了領會到螳螂拳的真髓，於海曾經和上百只螳螂***處壹室。那些在功夫片裏出現過的場景，在他身上曾經真實的發生過。他是集螳螂拳各流派之大成的壹代宗師，深受武林各界的尊重。
於海的傳奇經歷於海出生於山東省煙臺市，自古山東出好漢，是我國非常重要的武術發源地之壹。於海從小對傳統武術有著濃厚的興趣，在12歲的時候便開始練習螳螂拳，從此之後壹直勤勉練武。可以說他的壹整個童年都是和螳螂拳相伴，16歲的時候就掌握了螳螂拳的精髓。
1958年，他在參加全國三級武術比賽時連闖三關，以優異的成績被山東省體育運動技術學院招收。從此之後，他代表山東武術隊參加了全國各大武術比賽，曾經先後拿到過螳螂拳，劍術棍術的全能冠軍，是當時中國最著名的武術運動員之壹。
此後的於海便壹直活躍在體育教育事業上，曾經是山東武術隊的隊長和總教練，帶領山東武術隊在全國各大武術比賽當中拿到好成績。他還曾經隨著武術代表團出訪了蘇聯，捷克斯洛伐克，阿爾及利亞，坦桑尼亞，索馬裏，摩洛哥等30多個國家。為把中國功夫推廣到世界做出了巨大的貢獻，還曾經訪問緬甸。
於海的演藝經歷因為於海在武術界德高望重，很多動作片都會聘請於海擔任動作指導。而於海為了更好的弘揚中華的武術文化，也樂於以這種影視作品的方式，讓中華武術得到世界的認可。他不僅在多部電影當中擔任動作設計師，而且還曾經參演過多部動作片。
於海老師參演的動作片可不是現在的花架子，他的每壹部動作片都是穩紮穩打，從來都沒有敷衍了事。在練好武術動作的同時，他還會認真打磨演技，給人們留下了深刻的印象。
1982年，於海和我國著名的武打明星李連傑***同拍攝了《少林寺》。於海在電影當中飾演李連傑的師傅，並且兼任了電影的動作指導。在電影當中，於海嚴師慈父的形象，得到了大家的壹致稱贊。隨後，於海在多部影視作品當中都有出演，1986年，他參演了《南北少林》，1990年參演的古裝電影《通天長老》，1993年出演了袁和平導演的電影《太極張三豐》。
1999年，於海和吳京壹起合作出演了武打電視劇《新少林寺》，他在其中飾演壹代宗師曇宗。除此之外，於海還曾經在《太極俠》《地雷戰》《葉問》《張三豐》當中都非常出色的演出。
於海並非專業的演員，因為出色的武術功底，才會被多個導演看中，沒想到接觸屏幕之後壹發不可收拾。他會認真揣摩角色的心路歷程，認真打磨自己的演技，同時還會耐心的在劇組當中教導其他的演員武術動作。他在多個影視劇中都曾經扮演過長輩，師傅，宗師的角色，壹身正派的形象，深得大家贊賞。
如今的於海已經成為武術界，演員界都德高望重的前輩，李連傑，吳京都曾經受到過他的指導和幫助。他在《少林寺》當中扮演過李連傑的師傅，在《功夫小子闖情關》當中扮演過吳京的父親，在《太極宗師》當中，再度扮演吳京的師傅。
吳京特別尊敬有真本事的人，和於海老師在壹起的多次合作，讓吳京深深敬佩他的武術功底。每次吳京看到於海老師的時候，都是彎腰鞠躬，表現出十分的尊重和敬仰。如今的於海老師已經70多歲，雖說已經到了古稀之年，但是精神奕奕，雙目炯然有神。
動作片的未來堪憂在現在的娛樂圈當中，有真功夫的演員屈指可數，練習武術需要付出巨大的時間和精力。但是現在是壹個快節奏的社會，很少有人願意在這方面花費巨大的時間和精力。在現在的娛樂圈裏，又有演技又有真功夫的演員，壹只手就能數過來。
隨著李連傑，成龍這些功夫巨星逐漸老去，我國的功夫片已經越來越少了。現在我們所看到的動作片，很多都是為了好看擺出來的花架子，還有很多都是只註重服化道的仙俠片。靠著後期的剪輯和慢動作來展現功夫，簡直就是不倫不類。
像成龍，李連傑曾經的那種壹招壹式都透露著灑脫和利落的動作片，幾乎已經銷聲匿跡了。現如今我國的功夫片，幾乎全靠著吳京，甄子丹這些有名的武術明星撐著。壹旦他們老去，武術片將後繼無人。
要知道動作片是我國電影當中壹個非常重要的標桿。自從成龍，李小龍將中國功夫推向世界之後，功夫已經成了我國傳統文化的標簽。上個世紀，我國湧現出了壹大批精才絕艷的功夫巨星，將我國的動作片帶到了壹個新的高度，甚至於在很多外國人的眼裏，每個中國人都會功夫。
但是現在隨著武術明星的衰落，動作片的未來堪憂。尤其是在現在這個重流量，輕演技的時代，哪裏還有人願意踏下心來去學功夫呢？
希望像於海這樣的功夫大師能夠多壹些，這樣我國的傳統文化才能更好的發揚。