1，現代漢語多以詞語詞組表達意思，但仔細追究要從字開始說起。自與己，通壹個意思，就是自己。克，多指克制，壓制。律，多指規律，律令。具體可見字典。在這壹層，自律多指自己用來約束自己的壹種律令。克己多指自己壓制自己的壹種行為。
2，從文獻上來說，自律比克己出現得晚。大概可以把自律看做壹個詞語來解讀，克己就要當做兩個文言文的字來看。在這壹層，自律多指自己約束自己的行為從而達到好的目的。克己多指自己壓制自己不好的想法和念頭。兩者之間前者偏向行為，後者偏向想法，念頭。
3，個人見解，自律多指自己約束自己的行為從而養成習慣，而這種習慣能讓自己達到某種目標或者效果。克己多指自己壓制自己的想法和念頭，從而終止壹些行動、行為、舉止。
以上所述，可見自律和克己，兩者出現的文獻，時間不同，有區別；兩者解讀釋義方法不壹樣，壹個看整體，壹個拆開兩個字看，有區別；兩者側重點不壹樣，前者側重行為和結果，後者側重想法、念頭和起源、開始，有區別；兩者在我眼裏不壹樣，前者是把某些行為升級到習慣這種程度，後者是斷斷續續的行為，相當於沒克住犯了過錯下次克住了也能算克己，而自律責不會出現這種壓制不住自己的情況，區別很大，另外克己壹般都是念頭產生自己就要壓制自己消除這些想法從而達到克己，自律責可以隨便妳怎麽想，身體不要違反約束就好，嗯，我可以的，大膽點，妳也可以的。