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旋轉球的技巧?

我個人覺得翻書和轉球不太壹樣,因為翻書需要握手才能讓書不斷的轉,而轉球壹般不用動手,球就能轉。

我認為:

壹開始用手轉,壹定要轉起來,達到壹定的速度,就像騎自行車壹樣。最好保持籃球的紋路與地面垂直。翻面後,紋路還是面向地面的,這壹點很重要。

不要轉得太高,手指不好接。當妳手指開始掉下來的時候,不要急著開槍。先練好平衡。可能很難,但是多練習自然會找到球的中心。當妳能找到壹個好的平衡時,用妳的另壹只手沿著球旋轉的方向輕敲中間,開始時輕輕地,壹步壹步地。

我相信妳能成功。