精讀法如下（七星大法）：
第壹遍中，勾畫文中生詞，
第二遍後，用挑選的詞典查出文中生詞，將文中語境裏適合的釋義（自己用最方便簡短的方式改寫就可以）寫在頁邊，註意！壹定不能寫在行間，必須把單詞跟釋義寫在頁邊或者另外的紙上，否則妳會自然地尋找行間的註釋而不是記憶單詞的釋義.字典用牛津高階英漢雙解詞典
第三遍與第四遍閱讀的過程註意熟悉剛剛查出的生詞，
第五遍時註意每壹句的句法以及上下句之間的邏輯關系，
第六遍註意搞清段落之間的邏輯關系，
第七遍整體地搞清全文的思路，論證、說明的脈絡。
另外壹個註意事項是，這七遍壹定要連續完成，否則中間的時間間隔會造成遺忘，影響正常的效果，所以下決心做這個練習的同學壹定要每次拿出壹個小時到壹個半小時的時間（總***花的時間取決於每個人的閱讀速度），從頭到尾完成整個過程。
這個方式的主要功效有以下幾點：
首先是詞匯，由於其本質就在於整理熟悉真題中的詞匯，所以通過這個方式背下來的所有單詞都不會是白費力氣，壹定是可能被考察到的單詞，而且出現頻率高的詞匯就會在多篇文章中被多次重復，相應的妳對它的熟悉程度也就會更高，這就造成了非常理想的效果：大部分精力放到了重要的詞匯上，而生僻罕見的詞匯上不會過分花費時間；
其次是對於閱讀速度，每篇文章多讀七遍，如果能壹直堅持的話，也可以積累相當的閱讀量，閱讀量幾乎是決定閱讀速度的唯壹因素，以筆者為例，在用文中方式處理GRE長閱讀的時候，最初每篇文章要花上90分鐘左右，過程十分痛苦，但是大概壹個月後，每篇文章就只要花到50分鐘左右了，閱讀速度的提升十分明顯；
之後是對文章邏輯的理解，題目所考察的就是對於文中信息的獲取以及對於文中論證脈絡的理解能力，在以上操作完成後，妳對文章基本上已經熟悉到快要可以背誦下來了，這時再回頭看錯題，往往就非常容易理解正確答案的由來了；
事實上，以上方式不止可以用於進行閱讀能力的訓練，如果妳用相同的方式處理詞匯量超大並且寫作水平非常高的Economist、New York Times等素材，相信不久妳就會發現自己的寫作和詞匯水平同樣的躍升（閱讀高水平的文章本來就是學習寫作的重要方式之壹，這方面孟慶偉老師的專欄非常值得推薦），同樣地，如果能用這樣的方式徹底搞懂壹兩篇哲學類的文章（比如這篇），那標準化英語考試中惱人的長難句基本上對妳就不會再構成什麽問題了。
其實，我覺得閱讀能力的提高往往是壹個慢工出細活的過程，耐心的積累、不斷的練習才能最終帶來閱讀能力的提高，而想要加快提高的速度，幾乎唯壹的方式就是加大訓練的強度，逼自己“浸”到英語材料的氛圍中去，拿我自己為例，上個學期為了練習閱讀準備GRE，在用真題的練習之外，我還堅持在宏觀經濟學、公司金融課上只用英文教材，又在其他課要求閱讀《道德形而上學原理》、《功利主義》、《科學革命的結構》壹類的哲學材料時堅持讀英文版，最後才獲得了比較顯著的進步。
在練習初期痛苦、緩慢的過程是每個想要自如運用英語進行交流的人必經的階段，希望大家能撐過這樣的階段，迎來自己閱讀能力的飛躍~