成人練字買硬筆或軟筆字帖比較好。
1、適用性強：
硬筆和軟筆字帖都適用於成人練字。硬筆字帖的筆劃清晰，適合練習日常書寫，而軟筆字帖則適用於藝術創作和書法比賽。通過練習硬筆和軟筆字帖，您可以在不同場景下運用自如，提高自己的書法水平。
2、多樣化選擇
無論是硬筆還是軟筆字帖，都有豐富的選擇。您可以根據自己的喜好、練字目標和實際應用場景挑選適合自己的字帖。例如，如果您喜歡行書或草書等藝術性較強的字體，可以選擇相應的軟筆字帖；如果您希望提高日常書寫水平，可以選擇硬筆字帖。
3、指導性和規範性
硬筆和軟筆字帖通常都帶有詳細的指導和註釋，可以幫助您理解每個字的筆畫、結構和書寫要點。這對於成人練字來說非常重要，尤其是對於初學者。通過學習字帖中的示例和練習方法，您可以逐漸掌握正確的書寫技巧，提高練字效果。
成人練字的好處
1、提高自信心
練字是壹種需要耐心和恒心的活動，需要不斷反復地練習才能掌握書寫技巧。當成人通過不斷地練習，看到自己的字寫得越來越好時，會感到自豪和滿足。這種成就感和自信心的提高，不僅有益於成人在其他方面的生活和工作中的表現，同時也有助於增強成人的心理素質和應對能力。
2、緩解壓力和焦慮
在快節奏的現代生活中，成人的壓力和焦慮情緒常常需要得到緩解。練字是壹種有效的放松方式，可以幫助成人緩解緊張情緒、減輕壓力。在練字的過程中，成人需要靜心專註，這有助於讓成人從繁忙的生活中暫時抽離出來，進入壹種寧靜、平和的狀態，從而有益於身心健康。
3、培養氣質和風度
書法是壹種高雅的藝術形式，通過練習書法可以培養成人的氣質和風度。在練字的過程中，成人需要不斷地琢磨、領悟、改進自己的書寫技巧，這有助於提高成人的審美能力和藝術修養。同時，練字也需要耐心和專註，這有助於培養成人的毅力和耐心，讓成人更加沈穩、冷靜。