1. 簡化代碼：推導式可以替換使用循環和條件語句的代碼，使代碼更加簡潔、易讀和易維護。
例如，使用列表推導式生成壹個由1到10的整數的平方組成的列表：
```
squares = [x**2 for x in range(1, 11)]
print(squares) #[1, 4, 9, 16, 25, 36, 49, 64, 81, 100]
```
這個推導式，將循環和求平方的操作合並在壹起，可以讓代碼更加簡潔。
2. 提高效率：推導式的執行速度通常比使用循環和條件語句的方式更快，可以加快代碼的執行效率。
例如，使用列表推導式生成壹個由2的倍數組成的列表：
```
evens = [i*2 for i in range(1, 11)]
print(evens) #[2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20]
```
這個推導式可以壹次性生成整個列表，而使用循環和判斷語句的方式則需要逐個判斷並添加到列表中，效率相對較低。
除了列表推導式，Python還支持字典推導式、集合推導式等推導式語法，在滿足特定要求的情況下都可以使用相應的推導式提高代碼效率和簡化代碼。